沙果又叫花紅果、海棠果等，屬于低糖水果，主要產自內蒙古、黑龍江,吉林,遼寧、河北、河南、山東等地。
沙果在9-11月份成熟上市，屬于秋季的時令水果，價格在2-10元一斤，有些地方價格甚至在5元4斤，價格并不是很高。
沙果果實為漿果狀蒴果，外形呈卵球形，果皮的顏色為橙紅色，表皮十分光滑，果肉顏色為黃色，花柱不脫落，果實內含有多數果核，果核顏色為棕褐色，外形扁平，前端銳尖，底端圓潤。
沙果果實硬實，帶有清香味，口感略帶些酸，沙果洗凈后直接食用或是將其做成沙拉、罐頭、沙果干等食用味道更佳。
沙果屬于平性水果，每天可食用1-2個，補充身體所需的營養成分，沙果富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、脂肪等，經常食用可起到生津止渴、清熱明目、促進消化等功效。
種植沙果樹，首先選擇疏松肥沃、排水性好的土壤；然后選用株高在80-120厘米左右、莖稈水分飽滿、無皺皮脫水的沙果樹苗；再根據植物間隔3*5米進行栽培，一般一畝地栽植44株左右；最后做好肥水管理和病蟲害防治工作即可。沙果樹樹高4-6米，老枝暗紫褐色，葉子橢圓形，長10厘米左右，葉柄長1.5-5厘米。
沙果又叫文林果、花紅果等，生食味似蘋果，變種多，可采用嫁接、播種、分株等方法繁殖。沙果的價格大多為2-10元/斤，有的地方沙果的價格甚至是5元4斤。沙果含有機酸、維生素豐富，生津止渴，消除煩惱，化積滯，直接用沙果根水煎煮飲用可驅蟲。沙果和蘋果外形不同，沙果小，蘋果大，口感也不同，沙果酸甜，蘋果甜。
對于沙果樹來說，最適宜剪枝的時間是在12月中旬到第二年的2月中上旬，在幼株期的時候，需要采取紡錘形的修剪方式，因為這時樹體上比較容易形成強枝，所以修剪的重點就是整形以及擴大樹冠，而結果期修剪主要是調節樹勢，讓其看起來比較健壯。
沙果在夏季的8月中旬的時候成熟，此時也可以進行上市了，一般十塊錢一斤左右，沙果有生津止渴、清熱明目、澀精止痢的功效，它含有天然有機酸、維生素，能促進唾液分泌，調理腸胃，驅蟲止痛，同時還能補充營養。
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