
文旦屬于什么水果
文旦屬于柚子的改良品種,屬于低糖水果,每100克文旦果肉的含糖量小于10克,糖尿病患者在血糖控制達標的情況下適可以適量食用的。
文旦產地在江西、廣東、廣西等南方地區,通常是在每年的10-11月份成熟上市,價格在5-6元一斤,屬于秋冬季的時令水果。
文旦的外形近似于球形,成熟后果皮顏色為橙色或橘紅色,果皮帶有光澤呈海綿質,果肉顏色為紅色、白色兩種,果實直徑在10厘米以上,果肉內含有多數種子,種子形狀不規則顏色為乳白色。

文旦食用
文旦果肉飽滿多汁,口感酸甜且帶有清香味,可扒開果皮直接食用或是制作成果汁、飲料、沙拉、甜品等食用味道更佳。
文旦還有很高的藥用價值,經常食用可以促進腸胃消化、潤肺清腸、補血健脾等功效,文達屬于寒性水果,不宜食用過多,每天食用1-2瓣即可。
