紫菜一般是在每年的9月份以后，它是在秋季和冬季上市的，一般紫菜的原產地是福建和浙江，另外常見的產地還有湖南、江蘇、江西、上海等地區。
紫菜屬于是福建的特產，一般福建的紫菜味道是比較好的，這里的紫菜上市時間大概是9月份左右，它的價錢是25元一斤。
紫菜的條斑紫菜、甘紫菜、壇紫菜、圓紫菜、長紫菜等，一般圓紫菜是最好吃的，它的味道更加濃郁一些，而且顏色更深，口感是比較柔軟的，價錢也不是很貴，大概是一斤20元到25元左右。
紫菜是有豐富的營養價值的，它的蛋白質含量是有很多的，一般可以幫助有效地降低血脂，還可以適當的造血補血和利尿，另外它還可以改善人的睡眠質量，對于煩躁失眠的人有很好的作用。
紫菜是比較適合在海里或者是陰濕的地方的，它比較喜歡水分，一般在生長的時候要適當的給一些光照。
紫菜一般在春季或者是秋季都是可以種植的，常見的時間是3月份和9月份，一般在春季種植的9月份左右成熟上市。
紫菜苔的品種不同，播種時間也不同，在長江流域和蘇州地區，如果是早熟品種，8~9月可以播種，若是中熟品種，9月左右可以播種，晚熟品種，9~10月可以播種。播種過早，易發生病毒病和軟腐病，播種過晚，葉片少，生長量不足，菜薹產量低。紫菜苔播種要求選擇肥沃的砂質壤土或土壤，育苗床應采用砂壤土或壤土。
紫菜不是發物，吃紫菜的時候可以根據自己的喜愛進行，但在吃紫菜的時候也要注意適量。發物是指特別容易誘發某種疾病或加重已發疾病的食物，發物中的某些動物性食品中含有某些激素，會促使人體內某些機能亢進或代謝紊亂，例如糖皮質類固醇超過生理劑量時能誘發感染擴散、潰瘍出血、癲癇發作等，造成舊病復發。
海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔。紫菜為藻類植物紅毛菜科壇紫菜、條斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多種野生紫菜的藻體。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。營養價值：預防甲狀腺腫大，促進生長發育，預防腫瘤，提高免疫功能。
1、播種時間：紫菜苔種植時間一般在7月至9月下旬，8月下旬播種最佳。2、苗期管理：首先苗床要深翻平整，每平方米播種1~2克。3、定植：待其出苗后進行定植，定植前要施足底肥，每畝施入2500公斤的腐熟農家肥或者100公斤的復合肥為宜。4、田間管理：做好田間管理及病蟲害防治工作。
紫菜主要產于沿海地區，在我國的福建、浙南沿海地區養殖著大量的紫菜，在北方地區則主要養殖條斑紫菜。我國南方最早養殖海帶、紫菜的地區是福建省霞浦縣。紫菜的常見種類有壇紫菜、條斑紫菜、圓紫菜、長紫菜和甘紫菜。
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