
千禧果屬于水果還是蔬菜
千禧果是圣女果的一個品種,它是既可以當水果,又可以當做蔬菜的,是一個培育新品種,原產自海南陵水,外表小巧紅潤,營養價值非常高,維生素含量居果蔬之首。

千禧果營養價值
千禧果的口感更類似于西紅柿,沒有圣女果那么酸,它的吃法多樣,除了直接吃外,還可以做成涼拌千禧果、冰糖千禧果、蔬菜沙拉等。
1、減肥瘦身:千禧果中富含有機酸等成分,經常食用的話可以加速消化,最后達到減肥瘦身的實際效果。
2、美容養顏:千禧果富含維生素C,可以調節體內的色素,促進膠原蛋白的形成,經常吃千禧果可以讓皮膚越來越紅潤白皙。

千禧果產地與種植
千禧果的常見產地有海南、甘肅、陜西、山西、山東、河北、河南、浙江、江蘇等,其中海南的千禧果是比較出名的,這里就是千禧果的原產地。
千禧果可以在春季的4-6月,或者是秋季的8-9月份進行種植,植物對于土壤的要求較高,最好種植在疏松、深厚、肥沃的微酸性土壤中。