
芒果的營養價值非常豐富,而且口感也是很好的,芒果的吃法多種多樣,可以直接吃果肉,還可以用來榨汁飲用,芒果榨汁后也不會影響它本身原有的營養,很適合兒童和老人飲用。

芒果被譽為“熱帶水果之王”,汁水多而且果核大,果實的營養價值很高,經常喝芒果汁,既能淡斑美白,也能滋養細嫩肌膚,改善人類膚質,提高我們的免疫力,增強我們的體質,是家庭聚會飲品的首選。

芒果榨汁方法
1、芒果汁
把芒果清洗干凈,去掉外面的皮,把果肉取出來,果肉可以放入到榨汁機中,倒入適量的白開水之后打成芒果泥,拿出后倒入白開水,可以加入白糖,蜂蜜或者冰糖,攪拌均勻了。
2、橙子芒果汁
準備橙子、芒果、蜂蜜,把橙子洗凈,將果肉切出來,再切成小塊,芒果清洗干凈后,去除果肉,將其一起放到果汁機的杯體內進行榨汁,完成后取出飲用。
3、火龍果芒果汁
準備兩個芒果對半切開,將里面的果肉取出后放進碗中,準備半個火龍果,火龍果同樣切十字劃刀,將火龍果肉取出來放碗中備用,之后將火龍果和芒果倒進榨汁機中,倒入適量的純牛奶,即可進行榨汁。