桑葚屬于水果嗎
桑葚是一種水果，又叫做桑蔗、桑棗、桑果，因?yàn)樗怯刑鹞丁⒖墒秤玫闹参锕麑?shí)，符合水果的定義，它的成熟果穗就是日常可食用部分，其汁濃似蜜，口感甜酸清香，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。
桑葚的功效與作用
1、促進(jìn)消化：桑葚富含脂肪酸、鞣酸、蘋果酸等物質(zhì)，可以促進(jìn)淀粉、脂肪的消化吸收，從而達(dá)到健脾胃的作用。
2、緩解失眠：桑葚和酸棗仁用水煎服的話，在晚上服用，促進(jìn)睡眠的效果是非常好的，可以改善神經(jīng)衰弱。
2、提高免疫力：桑葚中富含維生素、胡蘿卜素、糖類、微量元素等，能夠迅速為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體的免疫力。
桑葚品種與產(chǎn)地
桑葚的品種是很多的，比較常見品種的有臺(tái)灣長(zhǎng)果桑、紅瑪瑙、香金葚、果仙一號(hào)、紅果一號(hào)、白玉王、藥桑、龍桑、桂花蜜等等。
桑葚在我國(guó)的種植十分廣泛，幾乎全國(guó)各地均有種植，主要產(chǎn)地有四川、河北、山西、山東、浙江、新疆、廣西等地，其中新疆桑葚的品質(zhì)是最好的。
