百合花是可以用來(lái)泡腳的，這種花卉泡腳可以祛除腳臭、腳汗等，還能排毒養(yǎng)膚，使用方便，適合女性長(zhǎng)期使用。
百合花泡腳功效
百合花的養(yǎng)顏功效大家都是知道的，對(duì)于干性、敏感性以及老化皮膚的效果更是明顯，它能增強(qiáng)皮膚的免疫能力，改善皮膚天然的鎖水保濕能力。
百合花還可以增強(qiáng)彈力纖維、膠原纖維活性，達(dá)到舒緩、鎮(zhèn)靜、消炎的作用。此外，它還有調(diào)理微細(xì)血管的效果，對(duì)臉頰發(fā)紅等癥狀有一定療效，可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，以?xún)?nèi)養(yǎng)外淡化斑點(diǎn)，加速分解黑色素。
百合花泡腳方法
1、排毒養(yǎng)顏泡腳配方
枸杞5克，百合花5克，淮山5克，煮熱水準(zhǔn)備泡腳，也可加入牛奶，但成本會(huì)偏貴。
2、泡腳注意
1、木桶的保溫效果比較好，但是很重，價(jià)格也會(huì)更高一些，使用起來(lái)不是很方便，可以去買(mǎi)高一些的其他材質(zhì)的桶代替，邊泡邊續(xù)添熱水，現(xiàn)在有很多可以自動(dòng)加溫的泡腳盆，如果高度達(dá)標(biāo)，也是可以的。
2、大多數(shù)人都會(huì)選擇在睡覺(jué)之前泡腳，這樣做一是方便，二是有利于睡眠，但其實(shí)如果有充足的時(shí)間，可以選擇在下午的4-5點(diǎn)泡腳，此時(shí)的膀胱經(jīng)和腎經(jīng)氣血最旺盛，補(bǔ)腎的效果最好。
