鳳仙花泡腳一次泡多長(zhǎng)時(shí)間
秋冬季的時(shí)候溫度較低，有時(shí)候手腳冰涼，泡腳能讓身子暖和起來(lái)，許多人開(kāi)始泡腳了。很多時(shí)候我們泡腳喜歡里面放一些花卉之類(lèi)的，對(duì)我們的身體更有利，比如鳳仙花。
其實(shí)鳳仙花除了花朵能染指甲以外，它整株都是有用的。我們可以將其可以曬干，冬天的時(shí)候臨睡前用它來(lái)泡泡腳，對(duì)身體是有好處的。
泡腳的時(shí)候，我們用鳳仙花、皂角、花椒任選―種，然后放入半斤白醋，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。
鳳仙花泡腳的功效與作用
鳳仙花是一種美麗的花卉，顏色艷麗。其性溫、味微苦，主要有祛風(fēng)活血、消腫止痛的作用。在臨床上可以用于治療風(fēng)濕骨痛、婦女月經(jīng)腹痛及瘡癰疔毒等癥狀。它還具有藥用價(jià)值，用來(lái)泡腳能夠緩解風(fēng)濕病。除此之外，還有很多功效，具體我們來(lái)講講。
舒筋活絡(luò)
鳳仙花辛散溫通，入肝經(jīng)，而肝主筋。鳳仙花具有舒筋活絡(luò)之功效。對(duì)于外感風(fēng)寒之邪，經(jīng)氣失宣，癥見(jiàn)肢體筋脈收縮抽急，不能舒轉(zhuǎn)自如。可選用鳳仙花，祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)治之。
祛風(fēng)除濕
鳳仙花辛溫，辛能行散，溫勝寒濕。八肝經(jīng)，故能祛風(fēng)除濕，如《本草綱目》曰：透骨草“治筋骨一切風(fēng)濕疼痛攣縮。”
若因風(fēng)寒濕邪侵襲肢體經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致肢體疼痛，麻木，屈伸不利。可選用鳳仙花，祛風(fēng)散寒勝濕，病邪去，則諸癥自愈。
活血止痛
鳳仙花辛散溫通，入肝經(jīng)血分，故能活血止痛。對(duì)于一身上下，心腹腰膝，內(nèi)外各種疼痛，均可選用該品治之，取其辛溫善走，活血利氣之功，血?dú)馔▌t不痛。
