脆梨甜瓜是什么呢？它是梨子嗎？答案當(dāng)然不是啦，脆梨甜瓜并不是梨子，它也是甜瓜中的一種，口感非常脆嫩，并且富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，跟西瓜一樣很是受人喜愛。它都有著怎樣的功效作用呢？我們一起來了解一下吧。

脆梨甜瓜的功效與作用

1、能消暑降暑

香瓜中碳水化合物和檸檬酸都是有效的消暑降暑成分養(yǎng)分。同時(shí)香瓜中的水分充足，在炎熱的天氣條件下，吃些香瓜就能夠及時(shí)補(bǔ)充能量飲料。香瓜還能清熱，上火的人多吃香瓜能夠改善虛火狀態(tài)。

2、促進(jìn)消化

香瓜中存在酶成分，酶具有天然的溶解消食能力，腸道能力不佳的人在酶的功效輔助下可以更好的消化食物，有助于人體吸收養(yǎng)分。同時(shí)香瓜中還有維生素B，B族具有促進(jìn)人體代謝的能力，多吃香瓜就能加速人體正常代謝，幫助我們更好消食。

3、保護(hù)心臟功

香瓜中維生素C 含量極高，多吃香瓜可以促進(jìn)維生素C的補(bǔ)充吸收。人體心臟補(bǔ)充了充分的維生素C后，能有更強(qiáng)的機(jī)體能力，讓心臟更加強(qiáng)健。

脆梨甜瓜上市時(shí)間

每到五月初，很多地區(qū)的脆梨甜瓜便開始成熟上市。脆梨甜瓜除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外，其他營(yíng)養(yǎng)成分均不少于西瓜，而芳香物質(zhì)、礦物質(zhì)、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。多食甜瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。醫(yī)學(xué)確認(rèn)脆梨甜瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。

怎么判斷脆梨甜瓜的生熟

1、看

網(wǎng)紋甜瓜：網(wǎng)紋甜瓜比如西州蜜類型的瓜，如果成熟，那么裂紋就會(huì)到達(dá)瓜柄處。

通過葉片觀察：有的甜瓜采摘的時(shí)候帶了一個(gè)功能葉片，如果這個(gè)功能葉片枯了，那就證明已經(jīng)成熟，這個(gè)方法也適合西瓜。

瓜把子：有句話叫瓜熟蒂落，你在買瓜的時(shí)候輕輕拽一下瓜把子，如果瓜把很容易拽掉，那就成熟了。而且熟透的甜瓜在開花的那個(gè)部位會(huì)軟軟的，當(dāng)不是壞掉的軟，而是有硬度的軟。

甜瓜表面：如果甜瓜的表皮是光滑的看起來有光澤的則比較新鮮，用前面的辦法就知道熟沒，但是如果 表皮皺皺的則肯定放時(shí)間久了，就沒味道了。

瓜蔓：如果是從地里直接摘的話，除了以上的方法外還可以看瓜蔓，如果瓜蔓彎彎的就好了，如果是直的則說明甜瓜還在長(zhǎng)。

2、聞

把甜瓜屁股朝自己鼻子，聞一下有沒有甜瓜的香味，因?yàn)槭焱傅奶鸸隙紩?huì)有一股淡淡的香味傳出。如果有就可以買了，這個(gè)瓜熟了。

3、捏

捏一下瓜有沒有變軟，如果變軟就可以判斷已經(jīng)成熟。

4、掂

熟透的甜瓜往往會(huì)比較輕，而沒有熟的甜瓜拿在手里會(huì)很重，只要試一次就知道了。

脆梨甜瓜怎么催熟

1、可將甜瓜與其他成熟水果放在一起,用一些香蕉和蘋果,與甜瓜混裝在一個(gè)密封的紙箱中,成熟水果釋放出的乙烯等氣體能讓甜瓜加快成熟。這種方式比較快,而且簡(jiǎn)便。

2、在甜瓜皮上抹點(diǎn)白酒,用75%酒精或高粱酒噴灑甜瓜,然后存放起來,把甜瓜放在容器中密封3至4天,這種方法最簡(jiǎn)單,但效果不是每次都顯著。

脆梨甜瓜在市場(chǎng)上也是非常受歡迎的，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，適當(dāng)食用之后對(duì)人體健康是非常有好處的。想要吃到美味的脆梨甜瓜，首先就要掌握它的挑選方法哦。