百香果，由于它具有番石榴、芒果、菠蘿、香蕉等多種水果的香氣而被譽名為百香果。百香果的營養價值非常高，既能生津止渴、養顏美容，并且還富含多種維生素以及微量元素，經常食用一些對人體非常有好處。它的食用方法很多，最常見的有直接鮮食或者做成果汁。

多情百香果汁的做法

做法一

配料:

百香果兩個,養樂多一瓶,蜂蜜少許,碎冰少許

操作:

1、將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中。

2、加入養樂多,蜂蜜,打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用。

做法二

材料：

百香果5-6個，清水或礦泉水，冰糖

做法：

1、取百香果五六個挖出果肉。

2、加清水或礦泉水和冰糖煲開，濃度自己掌握，水多就淡，水少就濃。如果用攪拌機和水加別的水果一起打成汁也行，籽可吃。

3、這就是百香果.挑重手和皮皺的為佳。

多情百香果汁調配竅門

多情百香果汁，大家需要準備的材料有百香果一瓶，養樂多，還需要一些蜂蜜和碎冰塊，大家把百香果清洗干凈，一切兩半，然后用勺子把果肉挖取出來，放進榨汁機里面加入蜂蜜和養樂多攪拌均勻，然后倒進杯子里面，加一些碎冰塊就可以吃了。

雞蛋果的功效與作用有哪些

第一、雞蛋香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發育和生長。

第二、雞蛋果中含有的超纖維可以進入人體腸胃里面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。

第三、因為雞蛋果入體，可以增強消化吸收功能，使得人體排便正常，不會阻塞腸道，所以對于緩解便秘癥狀也非常有好處。

第四、美容養顏，它不但含有豐富的營養，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對于其他高熱量食物的攝入，有助于改善人體營養吸收結構，尤其其中含有的Vc，等都有美容養顏，抗衰老的作用。

百香果的適用人群

一般人都可以吃，包括孕婦和嬰幼兒，可以補充營養，對身體有益。

1、百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。防治高血壓有特效。

2、精神、工作壓力大的人吃百香果有好處。百香果內含尼克酸為細胞呼吸所必需，并參與體內很多代謝過程，起到抗癩皮病，防止精神抑郁等作用。天然百香果對中樞神經系統具有復雜的作用，具有全面神經安定作用。能夠舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張引起的頭痛。

3、失眠、焦慮的人可以吃百香果。百香果治能夠療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經緊張所引起的頭痛、尿頻、心慌；改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮。

百香果這種食物一般人都可以食用，經常適量的食用一些能夠為人體補充營養，緩解焦慮的情緒。百香果的食用方法還有很多，大家可以根據自己的愛好進行調配出自己喜愛的美食。