丹參是一種中藥，又名紅根、赤參等，以根入藥，具有非常高的藥用價值及保健價值。說到丹參，應該很多人都有喝過丹參茶，丹參泡水喝對身體健康有非常多的幫助。下面和小編來看看丹參泡水喝到底有什么好處吧！

丹參泡水喝的功效與作用

1、臨床證實，丹參茶對適用人群的有效率超過95%以上，可以通過調理血液迅速的緩解胸悶，心悸，心痛，頭暈頭痛等癥狀，對于高血壓，冠心病，高血脂，腦血栓等能有效的緩解，全面保護心腦健康，預防心梗，腦梗，中風，偏癱等現象的發生。

2、從發病根源“血管血液”入手，國本清源，清除血管內積留的血脂毒素等，主要是甘油三脂及膽固醇以及一些磷脂等，溶解血栓斑塊，凈化血液，讓血管血液循環暢通無阻，這樣對我們亞健康人群的血脂稠，脂肪肝，血壓血糖偏高等都具有很好的防護調理，降壓降脂，對于我們亞健康的調理以及增強中老年人血液循環的活力有很大的幫助。

3、大家知道，丹參本身就是養護心臟的中藥，冠心病，心絞痛，心肌缺血，心臟早搏等，都與血瘀有關系，常喝丹參茶，能有效的預防及調理這類病癥，擴張冠脈，改善心肌供血，從根本上達到養護心臟，改善心臟活力的作用。

4、對于女性而言，丹參活血化瘀，對于常見的如月經不調，經閉痛經、面部多斑、氣血不足等情況也都與血瘀有關，經常喝點白花丹參茶，能有效的益氣補血，達到很好的調理，常有“一味丹參，功同四物”之說，喝白花丹參茶也就是成為這類情況的絕佳選擇。

丹參泡水喝的禁忌

丹參具有很好的藥用價值，其中含有大量有利于身體健康的成分，服用之后具有養血安神的效果。但是，丹參不能夠和酸性的食物一起服用，否則容易對身體造成損傷。

老中醫告訴我們，丹參具有很好的養血安神以及活血止血的作用，同時還能夠起到調經止痛以及擴張冠狀動脈、降低血壓以及提高抗病能力的功效，如果在身體出現月經不調或者是失眠、跌打損傷、心絞痛等疾病狀況時，可以將丹參泡水喝，能夠很好的促進身體恢復健康。

丹參是一種多年生草本植物，并且外表比較像唇形，是一種天然的并且安全又可靠的治療心臟還有心血管疾病方面的中藥，不僅能夠對多種疾病進行治療，同時又不容易導致身體出現不適癥狀。

丹參的挑選

在購買丹參的時候也有講究丹參一般分為3種級別，其中一級的丹參是長圓柱形的，比較直，表面有紅棕色，吃起來甜甜的又帶有苦澀味。二級的丹參是跟一級相比，并沒有那么順直，會出現分支。而三級的丹參表面是紅棕色或者紫紅色，不順直會有分枝。

一級。呈長圓柱形，順直，表面紅棕色沒有脫落，有縱皺紋，質堅實，外皮緊貼不易剝落；斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯。氣微，味甜微苦澀。

二級。呈長圓柱形，偶有分枝，表面紅棕色，有縱皺紋。質堅實，外皮緊貼不易剝落，斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯。氣微，味甜微苦澀。

三級。呈長圓柱形，偶有分枝，表面紅棕色或紫紅色，有縱皺紋。質堅實，外皮緊貼不易剝落，斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯，氣微，味甜微苦澀。

丹參的價格

由于丹參產量增加，因此今年售價相對低了一些，一般每斤在8.6-9.2元間，條形稍好的每斤在9.4-9.8元間。在2010年的時候，質量好的丹參收購價格為每斤6元，而此前一年每斤的收購價格是2元，在經歷了2010年的漲幅后，現在丹參的價格基本維持在穩定水平。不過中藥材的價格隨時會有變化，如果背后有資本炒作，那么價格就有可能攀升，一般來說，到底一個價格高峰后，價格會有走低的趨向。

如上所述，在我們生活中，有不少人一入冬就很容易手腳冰涼，其實像這種寒性體質的朋友可以偶爾弄點丹參泡水喝，可活血養血。不過丹參泡水雖好，但也不宜長期大量食用哦！