隨著人們的生活水平提高，以前只求溫飽的我們都開(kāi)始走向了養(yǎng)生道路。市場(chǎng)上的養(yǎng)生方法、養(yǎng)生食材、養(yǎng)生藥材更是五花八門種類很多。下面小編來(lái)給大家介紹養(yǎng)生食材中的一種，金蟬花。
金蟬花的功效與作用及禁忌
1、滋補(bǔ)的作用
金蟬花具有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效。 有研究表明，金蟬花與多種蟲(chóng)草中的主要成分氨基酸種類相似，氨基酸是滋補(bǔ)強(qiáng)壯的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，金蟬花具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用。
2、解熱鎮(zhèn)痛的功能
金蟬花具有解熱鎮(zhèn)痛的作用。金蟬花對(duì)正常及人工致熱大鼠在用藥后2h內(nèi)均有明顯的降溫作用，用扭體法和熱板法實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示蟬花對(duì)小鼠化學(xué)及熱灼刺激性疼痛均有非常顯著的抑制作用。
3、鎮(zhèn)靜催眠的功效
金蟬花有較好的鎮(zhèn)靜催眠作用。同時(shí)研究證明人工培養(yǎng)品與天然蟬花作用近同。對(duì)于經(jīng)常失眠的中老年人來(lái)說(shuō)是非常好的滋補(bǔ)品。
4、抗疲勞的作用
金蟬花具有抗疲勞的功效。金蟬花水煎劑能明顯延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小鼠的游泳時(shí)間，顯著提高常壓缺氧狀態(tài)下及在高溫條件下的存活時(shí)間。所以對(duì)于長(zhǎng)期耗費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)員服用金蟬花可以起到抗疲勞的作用。
5、改善腎功能
金蟬花可以有效改善腎功能，是男性養(yǎng)生保健的不錯(cuò)的選擇。
6、美容抗衰老
研究表明，金蟬花有一定的美容抗衰老作用，非常適合女性朋友們服用。
7、提高免疫力
研究表明，蟬花多糖具有明顯的提高免疫功能作用，常服金蟬花增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，有效抵抗疾病的侵害。
8、抗腫瘤作用
金蟬花的功效與作用之一還具有抗腫瘤的作用。金蟬花是很珍貴的藥材，具有很高的價(jià)值，所以是養(yǎng)生保健的不錯(cuò)選擇。
注意事項(xiàng)：金蟬花的功效與作用很多，但也有它的一些禁忌之處。比如兒童、孕婦及哺乳期婦女、感冒發(fā)燒、腦出血人群都不宜服用金蟬花；有實(shí)火或邪勝者不宜服用金蟬花；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用。
金蟬花是什么？
金蟬花又名蟬花，俗稱大蟲(chóng)草，是一味半蟲(chóng)半花的神奇古老中藥材，屬于蟲(chóng)生真菌；在全世界已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的530多種蟲(chóng)草中，金蟬花、冬蟲(chóng)夏草僅僅是其中的兩種；是一種外形具有“動(dòng)物”和“植物”形態(tài)特征的奇妙生物，根是蟬的幼蟲(chóng)體，花是從單個(gè)或是2-3個(gè)蟬幼蟲(chóng)頭部生長(zhǎng)出來(lái)的，約一寸多長(zhǎng)，從頂端分枝開(kāi)花，花粉為乳黃色也稱為”蟬花孢子粉“，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是”種子“，具有繁殖功能。其形成過(guò)程是蟬的幼蟲(chóng)在蟬羽化前被蟲(chóng)草菌感染、寄生，當(dāng)氣候環(huán)境適宜時(shí)，吸收蟲(chóng)體的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化成菌絲體，最終蟲(chóng)體被菌絲體完全占具而只剩下一個(gè)軀殼。萬(wàn)物復(fù)蘇時(shí)節(jié)，菌絲體又從營(yíng)養(yǎng)階段逐漸轉(zhuǎn)化為有性階段具有繁殖功能的”蟬花孢子粉“，漸從頂端分枝”發(fā)芽“形似花朵，故而稱為蟬花。
金蟬花哪類人不宜吃？
金蟬花和冬蟲(chóng)夏草同屬一系，可以被看做是補(bǔ)品，不會(huì)對(duì)身體造成任何副作用。但強(qiáng)烈建議選用正規(guī)機(jī)構(gòu)出品的金蟬花，因?yàn)榻鹣s花對(duì)挖掘和保存都有很高的要求。金蟬花藥性甘涼，適宜腎虧內(nèi)熱的體質(zhì)人群服用，陰虛發(fā)現(xiàn)熱像可以使用，但不可以長(zhǎng)時(shí)間使用，畢竟其性涼，長(zhǎng)時(shí)間使用有礙陽(yáng)氣，陽(yáng)不化陰則陰會(huì)更虛。假如陰虛而無(wú)明顯熱像，則建議進(jìn)行溫陽(yáng)滋陰醫(yī)治為宜。依據(jù)以上分析，金蟬花陰虛手上腳上發(fā)燒是可以使用的，但其功效假如當(dāng)不好說(shuō)，畢竟此藥很用藥，假如使用通常時(shí)間無(wú)明顯療效，建議找當(dāng)?shù)貎?yōu)異中醫(yī)師面診處方藥物醫(yī)治為宜。
金蟬花食用方法
1、取蟬花10g（約7-8個(gè)），置入容器，用冷水將蟲(chóng)體泡軟。
2、去除外衣及蟲(chóng)體上的硬殼，保留蟲(chóng)體及菌絲體并洗凈。
3、注入清水適量，隔水蒸（或煮）約40分鐘，蒸（或煮）出的湯汁即可食用。
4、再次注入清水蒸（或煮）40分鐘，湯汁可連同蟲(chóng)體、菌絲體一同食用。
5、早晚各服一次。
雖然人們的生活水平提高了很多，但經(jīng)濟(jì)水平也有一定的差異，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠養(yǎng)生的產(chǎn)品更受廣大群眾的追捧。金蟬花相對(duì)來(lái)說(shuō)價(jià)格不是很貴，養(yǎng)生功效比較好，對(duì)廣大群眾來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生選擇。
