1、冬蟲夏草：又稱為蟲草，是一種名貴滋補藥物，營養價值高，可增強抵抗力。2、人參果：果肉味道特別，廣泛受到人們的喜愛，富含多種維生素、氨基酸等，具有保健效果。3、雪蓮花：即雪蓮，適合在青藏地區種植。4、貝母：適合生長在海拔較高的草坪上，具有清熱潤肺的效果。5、紅景天：適應青藏海拔高寒冷的環境，可用于治療多種疾病。
一、冬蟲夏草
冬蟲夏草又稱蟲草，是我國民間常用的珍貴滋補藥材，其營養成分高于人參，可入藥，也可食用，是一道優秀的菜肴，營養價值高。冬蟲夏草可以增強身體免疫力，滋養肺腎，對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。臨床上肺虛咳嗽、喘息、肺結核咯血、盜汗、腎虛腰膝酸痛、陽痿遺精、神經衰弱、化療、放射治療后紅細胞下降有治療效果
二、人參果
人參果人參果又稱長壽果、鳳果、艷果，原產于美國，屬于茄科類多年生雙葉草本植物。又稱仙果、香艷梨、艷果。果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人心。其果肉味道獨特，清爽多汁，不酸，與酸角一樣，是受歡迎的水果。通常，人參果是中國甘肅省酒泉市玉門市清泉鄉原產的高營養水果。其果肉清香多汁，腹內無核，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素和礦物元素，具有保健效果。是營養比較全面的蔬菜兩用食品。食用可以補充人體所需，具有營養保健價值。我國四大名著之一《西游記》中提到了這個結果，加入了神話色彩。
三、雪蓮花
雪蓮雪蓮因其頂部形狀像蓮花而被命名為雪蓮，簡稱雪蓮。為多年生草本，高15-35厘米。根莖粗，頸部多為棕色葉片。莖粗，無毛。葉子密集，基生葉和莖生葉無柄，葉子橢圓形或卵狀橢圓形最上部葉苞葉狀，膜質，淡黃色，包圍總花序，邊緣有尖齒。頭狀花序10-20個，莖頂密集成球形總花序。總苞片半球形，直徑1厘米總苞片3~4層，邊緣或全紫褐色。小花是紫色的。瘦果實是圓形的。冠毛是白色的。花果期從7月到9月。
四、貝母
貝母生長在海拔4000-5000米的高山灌木叢和高山草坪上。每年八月和九月挖掘。貝母性微寒，味甘苦，清熱潤肺，化痰止咳，與其他食物合作補充身體，是珍貴的中藥材。
五、紅景天
紅景天是景天科紅景天屬植物，世界上有90多種，分布在北半球的寒冷地區，生長在海拔3500-5000米左右的高山流石和灌林下。我國有73種，其中藏有32種，2種變種。西藏民間常用紅景天治療咳血、咯血、肺炎、咳嗽、女性白帶等癥狀。
