梨子可以說是我們生活中經常會吃到的水果之一，幾乎一年四季都不會間斷。而且梨子的營養價值非常高，食用之后對人體健康是有好處的。講到梨子，我們就不得不來聊一聊出產于上海奉賢的莊行蜜梨。讓我們先來了解一下它的價格和上市時間。
莊行蜜梨市場價格多少錢一斤
莊行蜜梨的市場價格一般在7-9元一斤，由于梨子之間的品質不同、進貨渠道不同以及地區消費差異等多種原因也是造成莊行蜜梨價格不同的主要因素，所以建議大家到當地市場去詳細咨詢，以當地價格為準。
莊行蜜梨上市時間
我們都知道，梨子是屬于秋季成熟上市的一種水果，但莊行蜜梨的上市時間卻稍微早一些，一般在七月末到八月初就開始成熟采摘，隨后上市到各個超市、商店。
莊行蜜梨主要分三種,早生幸水、翠冠與黃花梨,其中公認的上品就是翠冠梨。它是屬于比較小型的一個品種，并且它的味道甘甜，很適合用來作為禮品送人。
莊行蜜梨的功效作用
1、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2、促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
3、降低血壓、養陰清熱
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
4、促進食欲，助消化
梨能促進食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養。
5、保護肝臟、適合飲酒的人
梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。
6、養陰潤燥消風
梨具有潤燥消風的功效，在氣候干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
哪些人不能吃莊行蜜梨
1、脾胃虛寒者
梨子屬于寒性食物，患有胃寒、腹瀉者如果吃太多的生梨的話，會增加對腸胃的刺激，嚴重的話還會引發胃病，所以脾胃虛寒、畏冷食者不宜生吃，最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。
2、孕婦
孕婦也是要少吃或不吃梨，妊娠及胚胎形成的過程十分重要，一點都馬虎不得，性寒、辛辣類的東西都不可以多吃。婦人分娩后體質虛弱、氣血虧損，活動相對較少，怕風怕涼，梨屬涼性食物應忌用。
3、糖尿病患者、胃酸過多者
梨的含糖量高，糖尿病者當慎用。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
吃莊行蜜梨可以減肥嗎
吃梨子對減肥有一定的幫助。梨子本身的熱量較低，100克可食用部分的熱量是44大卡，脂肪含量也是比較低的，還含有蛋白質、碳水化合物、維生素等營養成分，食用之后能幫助增添飽腹感，減少對其他食物脂肪和熱量的攝入。而且梨子中含有比較豐富的維生素和膳食纖維，能增加飽腹感，能刺激腸胃，促進排便，幫助排出體內堆積的毒素，防治便秘，從而達到減肥瘦身的效果。
莊行蜜梨有著汁多、甜度高、果肉細膩的特點，因此在市場上受到很多人的追捧。不過大家需要多加注意的是，梨子是一種寒性食物，大家在食用的時候還是要根據自己的體質適量而行。
