提子是一種跟葡萄很相似的水果，被人們稱為“美國(guó)葡萄”。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一直是備受認(rèn)可的，經(jīng)常適量食用對(duì)人體健康有著很大的益處。現(xiàn)在快到了夏季，又是一個(gè)吃提子的季節(jié)，不過(guò)很多吃貨在這時(shí)候最擔(dān)心的還是提子的價(jià)格吧。
提子市場(chǎng)價(jià)格多少錢一斤
提子由于是一種進(jìn)口品種的葡萄，因此價(jià)格還是比較貴的，現(xiàn)在市場(chǎng)上買的提子分國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口而在價(jià)格上有一些區(qū)別，一般國(guó)產(chǎn)的人提子價(jià)格在15~20元一斤，而進(jìn)口的就貴一些，要20幾元一斤，有些甚至因?yàn)槠贩N的高端而價(jià)格飆到四五十元一斤，這樣的高價(jià)提子也不是每個(gè)人都能常吃的。
提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
1、提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，它含有人體必須的葡萄糖和多種礦物質(zhì)，人們食用以后能快速補(bǔ)充能量，緩解疲勞，同是地能提高人類身體的免疫力，可以減少多種常見(jiàn)疾病的發(fā)生，特別人們出現(xiàn)低血糖時(shí)，及時(shí)吃些提子，能讓低血糖的癥狀很快消失。
2、提子的功效
提子這種水果，從中醫(yī)學(xué)的角度上看，它性質(zhì)平和，味甘酸，能入肺經(jīng)和脾經(jīng)以及腎經(jīng)，能補(bǔ)益氣血，也能益肝腎更能生津液，強(qiáng)壯筋骨，還能止咳平喘，平時(shí)它對(duì)人類的肺熱咳嗽觀舞記風(fēng)濕骨痛和心悸心慌等多種不良癥狀都有一定的調(diào)理作用。
3、提子能預(yù)防癌癥
提子還是一種難得的防癌抗癌水果，這種水果中的含有的白藜蘆醇是天然的抗癌物質(zhì)，它進(jìn)入人體以后能預(yù)防人體細(xì)胞癌變，也能抑制癌細(xì)胞的再生，平時(shí)食用可以預(yù)防癌癥，癌癥患者食用提子則可以抑制病情惡化，能延長(zhǎng)生命減輕痛苦。
提子和葡萄的區(qū)別
1、品種：提子是美國(guó)進(jìn)口的，而葡萄是我國(guó)產(chǎn)的。
2、形狀：提子是長(zhǎng)的，葡萄是圓的。
3、皮質(zhì)：葡萄用手一捏，皮和肉容易分離，而提子皮比較薄，皮和肉很難分開(kāi)。葡萄的皮要吐出來(lái)，很不好吃，而提子的皮就不用吐了，因?yàn)槭沁B在肉上的。
4、肉質(zhì)：提子的果肉精密可切，葡萄果肉松軟多汁，一般不切片。
5、營(yíng)養(yǎng)：大同小異，葡萄很多是酸的，而提子大多是甜的，在含糖量提子多。
6、味道：葡萄很多是酸的，而提子大多是甜的，提子味道極好。
7、價(jià)格：提子比葡萄貴。
孕婦吃提子有什么好處
1、止嘔
準(zhǔn)媽媽們一定經(jīng)常被惡心嘔吐所累，不妨吃一些提子吧，提子的酸甜口感可以止嘔，而且它其中的維生素P還能治療胃炎和腸炎。
2、減少鈣的流失
提子中的鉀元素含量比較高，它能夠幫助人體積累鈣質(zhì)，減少準(zhǔn)媽媽體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，還可以促進(jìn)腎臟功能，調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。
3、殺菌
提子中還含有天然的殺菌成分，可以細(xì)菌中的蛋白質(zhì)結(jié)合，使它失去傳染疾病的能力，對(duì)于肝炎病毒和脊髓灰質(zhì)炎病毒有不錯(cuò)的滅殺功效。
4、消除疲勞
在提子中含有葡萄糖、有機(jī)酸和氨基酸，這些物質(zhì)可以幫助身體消除疲勞，補(bǔ)充能量，對(duì)于孕期疲勞的準(zhǔn)媽媽是不錯(cuò)的選擇哦！
5、治療貧血
沒(méi)錯(cuò)，提子還有治療貧血的效果，提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，可以治療惡性貧血。
提子作為一種常見(jiàn)的水果，人們想要食用還是比較方便的。有不少人覺(jué)得女性在經(jīng)期是不能食用提子的。小編在這里告知大家，提子是一種性平的水果，在經(jīng)期也可以適當(dāng)食用。
