在平常的生活當(dāng)中,芒果也是我們經(jīng)常食用的一種水果。畢竟芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較的豐富,最重要的一點(diǎn)就是芒果的味道非常的好吃,而且芒果的水分又很充足。那么我們經(jīng)常吃的芒果是長(zhǎng)在哪里呢?芒果又像什么呢?接下來(lái),小編就來(lái)為大家簡(jiǎn)單的介紹一下,芒果這一種非常好吃的水果。

芒果長(zhǎng)在哪里
芒果原產(chǎn)印度、緬旬、馬來(lái)西亞一帶,現(xiàn)印度為主產(chǎn)國(guó),其次為巴基斯坦、巴西、墨西哥等。品種達(dá)千個(gè),主要生產(chǎn)國(guó)大量出口的良種也達(dá)80種。中國(guó)于唐代從印度引入,臺(tái)灣栽培最多,廣東、廣西、福建、云南等地也有栽培。

芒果像什么
芒果的形狀像腎臟,像心臟等形狀。芒果又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果,漆樹(shù)科。是一種原產(chǎn)印度的常綠喬木,葉革質(zhì),互生;性涼,花小,黃色或淡紅色,成頂生的圓錐花序,產(chǎn)芒果和劣質(zhì)淡灰色木材。芒果的外形很有趣:有的為雞蛋形,也有圓形、腎形、心形。

怎樣挑選芒果
1、在選擇芒果的時(shí)候,要看外包裝,還要用手來(lái)會(huì)顛顛后是否感覺(jué)輕或是重,輕芒果就有可能肉質(zhì)不成形了。
2、挑出芒果的時(shí)候,用手指按一下芒果的外皮是否有韌性,有韌性芒果肉是好的。
3、如果用手按芒果的外皮有坑的話,所選的芒果就是不好的,就要在挑選。
4、買(mǎi)芒果就要買(mǎi)外皮有亮度的,新鮮的,這樣,打開(kāi)包裝后,所買(mǎi)的青芒果的肉質(zhì)是好的,孩子吃好的芒果對(duì)身體吸收有好處。

吃芒果的注意事項(xiàng)
1、防止過(guò)敏
過(guò)敏體質(zhì)的人群不能吃芒果,因?yàn)檫^(guò)敏體質(zhì)的人接觸芒果后會(huì)得“芒果皮炎”。如何有效預(yù)防芒果過(guò)敏呢?首先是一次性不要吃太多的芒果,吃完要及時(shí)清洗掉殘留在口唇周?chē)つw上的芒果汁和肉,觀察一段時(shí)間后,如果確實(shí)沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,再放心食用。
2、患有糖尿病的人群慎吃、患有腎炎的人群忌吃
芒果每百克含糖量在11-20克,血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。不能大量食用,以免影響身體健康。血糖高的孕婦大量食用芒果會(huì)影響孕婦和胎兒的健康。過(guò)量食芒果對(duì)人的腎臟有害,患急、慢性腎炎的人群應(yīng)忌食芒果。

3、切芒果時(shí)注意衛(wèi)生
大青芒等大芒果,一般需要切著吃,最好選用專(zhuān)用的水果削切芒果,避免切芒果不注意衛(wèi)生,而導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。
4、正確選擇吃芒果的時(shí)間
不要空腹食用水果,芒果的果酸會(huì)刺激腸胃產(chǎn)生大量的胃酸,建議食用芒果的時(shí)間在飯后的1-2個(gè)小時(shí)后比較好,飯前也盡量不要吃水果。飯后馬上吃芒果容易造成腹瀉,胃痛等癥狀。另外,吃芒果的季節(jié)也要控制好,在春天比較干燥的氣候可以吃一些,到夏季的時(shí)候就不要吃的過(guò)多,很容易內(nèi)熱。

在上面的文章當(dāng)中,經(jīng)過(guò)小編的介紹,相信大家對(duì)芒果也有了更深的了解。其實(shí)不同品種的芒果無(wú)論是它的體型,顏色,味道或者是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是有很大的區(qū)別的。像臺(tái)灣芒果,貴妃芒果,金煌芒都是我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中經(jīng)常食用的芒果。