櫻桃估計是很多女性朋友都非常喜歡食用的一種水果。畢竟櫻桃含有非常豐富的維生素e，對人體來說是非常好的抗氧化劑。在市面上，櫻桃的品種有非常多種，比如說有我們常見的白櫻桃和紅櫻桃。那么白櫻桃和紅櫻桃的區別到底是什么呢？櫻桃到底是屬于熱性水果還是涼性水果呢？

白櫻桃和紅櫻桃的區別是什么

1、" 白玉櫻桃" 是毛櫻桃的芽變品種，果實白色，晶瑩剔透，近圓形。紅櫻桃是一種天然的維生素補品。紅櫻桃可以緩解人群關節疼痛的癥狀。我們人體之所以會有關節疼痛的癥狀發生，最重要的原因之一是因為尿酸的存在。而紅櫻桃是有效降低尿酸的水果，所以在人類關節疼痛的問題上當然有招了。

2、紅櫻桃要比白櫻桃的營養要高些，自然是紅櫻桃罕見，我們平時生活中白櫻桃少見的，櫻桃或櫻又名楔荊桃、車厘子等，是某些李屬的植物的統稱，包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。

櫻桃是熱性還是涼性的

1、櫻桃是涼性的水果，櫻桃中富含維生素E ，對人體而言是極好的抗氧化劑，能有效的延緩人體衰老。櫻桃味酸甜，酸甜屬寒性，故櫻桃屬寒性。櫻桃中富含的多種營養成分能有效的促進血液循環，利于尿酸的排泄，緩解因痛風、關節炎引發的不適。

2、櫻桃自古就有“美容果”之美譽，含鐵量極其豐富，常吃能夠讓皮膚光滑潤澤，從中醫角度來講，櫻桃屬于溫性水果。櫻桃性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺等癥狀，一次性吃的過多還可導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。

3、櫻桃含鐵量豐富，每百克果肉中鐵的含量居各種水果之首。因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。

櫻桃應該怎么存放

1、以新鮮的櫻桃而言，一般約可保持3到7天，甚至10天，但建議不宜過長存放。櫻桃非常怕熱，要把櫻桃放置在零上4度零下1度的冰箱里儲存。

2、夏天都會買很多櫻桃，把它們清洗干凈，去核，用榨汁機將櫻桃榨成汁，然后放在礦泉水瓶中，放在冰箱里冷凍保存，而且用這種方法，保存時間特別長。

3、櫻桃是最難保存的，買來之后不宜存放太長時間，最好想吃的時候吃多少買多少，櫻桃是很怕熱的，適合的溫度在2℃—5℃，儲存時應該帶著果梗保存,否則極易腐爛，所以最好和其他水果一樣存放在冰箱里。

4、通常櫻桃最多保存5—7天,超過一周就會腐爛,建議不要用塑料袋或塑料盒來裝櫻桃,因為其透氣性不好,最好用紙盒來盛放。

櫻桃的功效與作用

1、促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

2、櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。

在上文當中，我們也知道櫻桃是屬于涼性水果，所以對于一些體質比較虛弱，是寒性體質的人，就要適量的食用一些櫻桃。櫻桃的營養價值還是比較豐富的，雖然在其他水果當中櫻桃的價格雖然算比較高，但是人們有條件的話，也可以買一些回來食用。