羅漢果是生活中常見(jiàn)的一種水果，不過(guò)人們卻常常將它制干了泡水喝。羅漢果泡水有止咳的功效。胖大海也是一種有止咳潤(rùn)肺的食材，所以人們常常會(huì)將這兩者之間作比較。也有一些人會(huì)將它們放在一起泡水喝，這種做法科學(xué)嗎？
胖大海和羅漢果可以一起泡嗎
羅漢果和胖大海可以一起泡茶喝。這兩種藥物都屬?zèng)鲂运帲陡剩_漢果歸脾肺經(jīng)，胖大海歸肺經(jīng)，大腸經(jīng)，都可以起到利咽清肺，生津止咳，潤(rùn)腸通便的作用。其中羅漢果偏向與止咳化痰，胖大海則更有利于清熱利咽。
羅漢果和胖大海的區(qū)別是什么
1、羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤(rùn)腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥，對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開(kāi)水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
2、胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)、長(zhǎng)于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長(zhǎng)于利咽開(kāi)音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性仍是慢性用之都有效。
羅漢果泡水喝的禁忌
1、一般來(lái)說(shuō)羅漢果的副作用是很小的，只是極少數(shù)人不能喝羅漢果水。比如說(shuō)體質(zhì)寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實(shí)在難受，以不引起身體的過(guò)度反應(yīng)為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。在食用的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)娘嬘茫灰淮涡燥嬘锰唷?/p>
2、最常見(jiàn)的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽(yáng)曬干的可以代茶飲，但不能長(zhǎng)期代茶。如果是烘干的飲多了會(huì)上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢(mèng)遺、夜尿者忌。短期內(nèi)飲用無(wú)妨，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。羅漢果可以有傷及脾胃的作用，而且還可以產(chǎn)生傷害的情況，所以要注意合理化，不能食用太多。
怎么挑選好的羅漢果泡水
1、看羅漢果的外形。如果羅漢果呈現(xiàn)橢圓、O形或者冬瓜形的話，質(zhì)量是比較好的；若羅漢果的外形是扁圓的，或者出現(xiàn)凹凸不光滑的情況時(shí)，說(shuō)明羅漢果的品質(zhì)是比較差的。這是因?yàn)椴怀墒焓橇_漢果在采摘后經(jīng)過(guò)烘烤干時(shí)會(huì)出現(xiàn)凹陷的跡象。
2、看羅漢果的大小。細(xì)心的伙伴會(huì)發(fā)現(xiàn)，比較小的羅漢果其售價(jià)會(huì)比較低，而中果和大果售價(jià)會(huì)略高一些，這是因?yàn)樾」l(fā)育不夠好，成長(zhǎng)也不夠成熟，自然在品質(zhì)方面就沒(méi)那么好了。至于中果和大果，其實(shí)品質(zhì)是差不多的，根據(jù)自己所需購(gòu)買就好了。
其實(shí)只要對(duì)它們熟悉了之后，還是很容易將它們區(qū)分開(kāi)來(lái)的。并且羅漢果不僅可以放在一起泡水喝，并且功效會(huì)更強(qiáng)一些。不過(guò)羅漢果泡水喝也是有一定謹(jǐn)記的，體質(zhì)虛寒的人不建議食用過(guò)量。
