人的臉部問題不要有三類，一種是皺紋；一種是斑點；一種是毛孔問題。這三種問題對于面部的美觀有很大的影響，并且都是相對十分頑固的。三七是一種重要的中藥材，但是在美容養顏等方面也有一定的功效。
三七如何祛斑
1、三七粉祛斑的吃法
每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。最后說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，雖然三七不會有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。
2、自制三七粉面膜
生吃三七粉后再適量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入兩個蛋清，沒有準備蛋清用牛奶效果也一樣，然后再攪拌均勻，用手將它涂抹在臉上，三七粉面膜的量自己決定，待半個鐘頭后就可以洗掉，用這個方法可以達到很好的祛斑的功效。
三七粉的常見用法
1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。
2、三七粉，一次2克，每日2~3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血，調經養顏，美容祛斑。
3、三七粉，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。
5、三七粉，一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
6、三七粉，一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
7、三七粉，一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。
三七的挑選方法
1、是否打磨
個人使用建議不要購買打磨好的三七，因為三七打磨一般是加蠟或者滑石粉，雖然好看，但長期使用對身體不好；
2、不要只看多少頭，要問清楚具體個數
比如同樣標注是20頭，有的說是29個，有的是25個，有的甚至30多個，個數相差大價格自然有差距，這一點必須問清楚；
3、是否帶帽
對于20頭以內的三七，比如20頭和15頭各有兩種 就是是否代剪口，一般同等規格大三七代剪口和不帶剪口差價很大；
4、三七干度
越干越好；
5、三七橫切面顏色
以墨綠色和灰綠色為好，菊花心最佳；
6、三七外觀顏色形狀
不能作為三七質量好壞的依據，三七顏色多種，形狀主要以條狀和團型居多。
三七粉的制作方法
可以直接將三七清洗之后，曬干，然后有專門的三七粉加工機器加工而成，是用三七主根加工成的粉。
熟田七的制法是把生田七切成片，用鹽水浸透，曬干后研成細粉即成。也有將生田七置小碗中，碗內置清水，水量以田七能吸干為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七粉。
三七的祛斑的方式有直接食用和用作面膜兩種，這兩種方法在祛斑方面可能產生的效果會有所區別。三七粉除了可以祛斑美容之外，還在其他的領域存在一定的療效，大家也可以多多關注喲。
