穴位都從古至今就流傳下來(lái)的，對(duì)治療疾病、養(yǎng)生都特別好。在我們生活中，經(jīng)常能看到穴位按摩、針灸等等的養(yǎng)生館，那么大家對(duì)穴位了解嗎？按摩穴位真的對(duì)身體好嗎？龍眼穴又是什么穴位？
龍眼穴有什么作用
龍眼穴是經(jīng)外奇穴,位于手小指尺側(cè)第2,3骨節(jié)之間,握拳于橫紋盡處取穴,是金針王樂(lè)亭用三棱針點(diǎn)刺放血治療帶狀皰疹的臨床經(jīng)驗(yàn)穴,應(yīng)用龍眼穴治療帶狀皰疹、劇烈的神經(jīng)痛病癥,鎮(zhèn)痛效果顯著。
龍眼穴治療帶狀皰疹
對(duì)于不是特別嚴(yán)重的帶狀皰疹皰疹，有時(shí)我圖省事在“龍眼穴”放血。龍眼穴位于小指近端指關(guān)節(jié)尺側(cè)第二、三骨節(jié)間，握拳于橫紋盡頭處。 局部常規(guī)消毒后，用一次性注射針頭對(duì)準(zhǔn)穴位快速點(diǎn)剌兩三分深，然后雙手相對(duì)擠出血至出凈黑血3~5毫升,左右同時(shí)做。局部用酒精棉球擦拭后用消毒干棉球按壓片刻，用創(chuàng)可貼2小時(shí)后摘除。
龍眼穴在小腸經(jīng)循行處，屬于經(jīng)外奇穴。有清熱利濕鎮(zhèn)痛、活血化瘀通絡(luò)的功效。龍眼穴是北京中醫(yī)醫(yī)院已故老中醫(yī)金針王樂(lè)亭的治療帶狀皰疹的臨床經(jīng)驗(yàn)穴，應(yīng)用龍眼穴治療帶狀皰疹、劇烈的神經(jīng)痛病癥，鎮(zhèn)痛效果顯著。治療機(jī)理：小腸與心相表里，心經(jīng)屬火，主血脈，龍眼穴放血能瀉心火而清血熱。根據(jù)“菀陳則除之”的中醫(yī)治療原理，放血又可除菀陳祛瘀通絡(luò)。
《針灸甲乙經(jīng)》中對(duì)“菀陳則除之”的注解是：菀，同郁作堆積講；陳，積也。陳為陳腐之意；菀陳意為“血郁滯不通”。實(shí)指經(jīng)脈中瘀血、濕邪等阻滯經(jīng)絡(luò)。”“除之”則是指泄去瘀血，以達(dá)到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)氣血。“菀陳則除之”是用針治療疾病的法則之一，其原文出自《靈樞？九針十二原》“凡用針者，虛則實(shí)之，滿(mǎn)則瀉之，菀陳則除之，邪盛則虛之。”《靈樞？小針解》中也有“菀陳則除之者，去血脈也” 的論述。
后人根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》的論述，將“放血”理解為“菀陳則除之”治療原則的具體體現(xiàn)。
究竟按哪個(gè)穴位才能補(bǔ)腎
宋代有位醫(yī)學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“人于無(wú)病時(shí)，長(zhǎng)灸關(guān)元穴、命門(mén)穴、氣海穴、中脘穴……雖未得長(zhǎng)生亦可保百年命矣。”所以這4大穴是溫補(bǔ)脾腎、扶養(yǎng)正氣的要穴。
1、關(guān)元穴(位于下腹部，前正中線(xiàn)上，臍下3寸)是元?dú)獬鋈氲年P(guān)卡。
2、氣海穴(位于下腹部，前正中線(xiàn)上，臍下1.5寸)是陰中之陽(yáng)、元?dú)庵！?/p>
3、中脘穴(在上腹部，前正中線(xiàn)上，臍上4寸)能養(yǎng)脾胃。
4、命門(mén)(位于第二腰椎下兩腎俞之間)顧名思義，是人體的生命之門(mén)，具有溫煦、推動(dòng)五臟六腑之陽(yáng)氣的作用。
每天對(duì)這4個(gè)穴位艾灸10～20分鐘，以皮膚發(fā)紅為宜，可強(qiáng)壯元陽(yáng)、理脾和胃，增強(qiáng)抗病能力。平時(shí)忙碌的人也可以多按摩這幾個(gè)穴位。
緩解腰疼腫痛按哪個(gè)穴位
陰陵泉幫助腿部消腫，很多中老年人做了一天家務(wù)后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的小腿腫脹。這是小腿長(zhǎng)期在同一姿勢(shì)下，氣血無(wú)法順行而導(dǎo)致的腫脹。這時(shí)候要用“小腿消腫穴”——陰陵泉。
每天在這個(gè)穴位刺激3~5分鐘，讓氣血順利通行。另外，盡可能不要長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì)，有利于全身的氣血循環(huán)，避免身體的僵硬。
穴位一點(diǎn)通：膝蓋內(nèi)側(cè)橫紋向上，會(huì)摸到一個(gè)突起的骨頭，順著骨頭的下方和內(nèi)側(cè)摸，會(huì)摸到一個(gè)凹陷的地方，這里就是陰陵泉所在位置。
委中緩解腰背痛，老年人腰椎間盤(pán)突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集，按揉此穴可以分清降濁。此外，肩周炎患者還可試試把右手指從后背盡量對(duì)左手指尖，再反過(guò)來(lái)。通過(guò)這樣交叉，類(lèi)似搓澡的動(dòng)作，對(duì)緩解疼痛效果很好。
穴位一點(diǎn)通：患者應(yīng)采用俯臥的取穴姿勢(shì)，委中穴位于腘橫紋中點(diǎn)，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側(cè)中央。
總的來(lái)說(shuō)，不同的穴位有不同的功能作用，就像想補(bǔ)腎可以長(zhǎng)按按關(guān)元穴或是氣海穴，緩解腰疼背疼的話(huà)可以按按委中穴等等，效果都特別的好。小編只能感嘆古人的偉大啊，給我們后人留了這么個(gè)瑰寶！
