常言道，不干不凈，吃了沒病。小時候吃樹莓也都是直接摘下來就吃，最多吹一吹上面的灰塵，似乎沒有多么的不健康，身體依舊棒棒的。其實這也是有一定道理的，接觸到的細菌多了，人的免疫力得到了不斷的強化，所以不容易生病。那么現在吃樹莓之前到底要不要洗呢？

樹莓怎么洗才干凈

樹莓可以可以直接用清水清洗干凈，可以直接吃。如果實在擔心清水清洗不干凈的話，可以放在鹽水中浸泡一段時間。 鹽水泡出小蟲，是因為水果與外界的水分失衡，蟲子就會被逼出來。樹莓里有蟲子說明果樹患有病蟲害，但小白蟲則是一種果蟲，依附于果實生長，所以蟲子會影響到果實的品質和口感，但吃了對人體沒有影響。

樹莓的吃法

1、將紅樹莓果若干洗凈盛到小碗里，加若干蜂蜜后直接用小勺食用。因為紅樹莓果的口感是酸度稍微多過甜度。加蜂蜜就酸甜適度了，非常適口。

2、將紅樹莓果若干洗凈。直接和原味酸奶攪拌一起食用，不要加其它的就加工成一杯紅樹莓酸奶。

3、將紅樹莓果若干洗凈。直接攪拌在原味冰激凌里一起食用，口感酸甜適度，冰涼爽口。 第四種：將紅樹莓果洗凈。放在不銹鋼鍋內用微火慢慢熬成紅樹莓果醬，根據個人的口感加適量的蜂蜜，這樣紅樹莓果醬就加工好了。是早餐面包片的最佳果醬之一。

樹莓的功效和作用

1、可以治療遺尿，尿頻

樹莓甘溫可助陽，酸澀以縮尿，其入腎、膀朧經，能溫補腎陽而固澀縮尿，《本草經疏》中記載它能”益腎臟，縮小便。“可用于腎氣不足，下元虛冷，膀耽失約而致遺尿，小便余瀝，尿頻等，常與海螵蛸、益智仁、金櫻子等固腎縮尿之品同用。

2、可以治療遺精，滑精

《本草通玄》中記載它能”強腎而無燥熱之偏，固精無凝澀之害”。入腎經，善能補腎益精，固澀止遺，常與莵絲子、金櫻子、芡實等固腎澀精之品同用。

3、對陽痿，不孕有效

《藥性論》曰本品“主陰賡”，《本品通玄》謂其能“起陽治痿“，《本草述》日其”或補腎元陽，或益腎陰氣，或專滋精血，隨其所宜之主，皆能助陽為理也”。樹莓甘酸微溫，可補可收，能補陰益精氣，斂耗散之氣而生精液，起陽事，固精關，常用于腎陽不足，精寒精清，陽痿不舉，遺泄不育及婦女宮冷不孕等，可單用，如《瀕湖集簡方》以本品浸酒服;或常與枸杞子、莵絲子、五味子等配伍，如《丹溪心法》之五子衍宗丸;或與鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉等溫腎壯陽，益精補髓之品配伍同用。

4、對肝腎不足，目暗不明有效

樹莓酸甘能化陰，入肝腎，有益肝腎明目作用，久服能改善視力，《本草從新》中記載道“補肝虛而能明目”?？捎糜诟文I不足，兩目昏花，視物不清等，可單用或與枸杞子、熟地黃、桑椹子、莵絲子等補肝腎藥同用。

樹莓的保存方法

1、樹莓可以采用低溫保鮮的方法

將新鮮的樹莓放在速凍的冰箱中可以最大限度地保持果實的色香味。想吃的時候就從冰箱中拿出來，這樣即便樹莓解凍也漿果細胞也不至于會過分流失。

2、樹莓可以采用化學保鮮法

樹莓很懂一就會被微生物侵襲，這樣就很容易發霉。這個時候，我們就可以利用化學藥劑來抑制霉菌的生長，我們可以采用酵母來儲藏保鮮，這樣效率更佳。

3、樹莓可以利用臭氧進行保鮮

臭氧本身的效果就有以下幾種：第一個：抑制果蔬表面霉菌的生長，從而延長新鮮果蔬的保質期。第二個：臭氧可以消除抑制乙烯等物質的揮發。第三個：臭氧會誘導果實表皮的氣孔逐漸減少，對內減少水分的蒸騰。對外則防止外來細菌的侵入。

時代在變化，市場經濟的發展給環境造成的危害是無法挽回的，但是我們依然要向前走。即使空氣中布滿塵垢，我們也要努力呼吸，即使水果是催熟的，也有很多農藥，我們也要想方設法把它洗干凈吃下去。