
蠶豆怎么做好吃:酸菜炒蠶豆
材料:咸菜,蠶豆,油,蠔油,雞精
做法:
1、咸菜或酸菜切碎,蠶豆去外衣分成兩半。
2、油鍋燒熱,放咸菜和蠶豆炒一會,加少許水和鹽燜一下。
3、再放點蠔油或雞精,炒勻就可以出鍋了。

蠶豆怎么做好吃:蠶豆炒蝦仁
主料:蝦仁500克,嫩蠶豆120克,雞蛋1個,大油600克(實耗約50克),鹽,味精各4克,料酒15克,胡椒粉1克,姜3克,蔥5克,濕淀粉20克,湯25克。
做法:
1、將蝦仁用蔥、姜、鹽、味精各1.5克和胡椒粉1克、料酒5克,拌勻掩一下,烹調時挑出蔥姜,漿上濕淀粉(12克)和蛋清糊。
2、蠶豆去皮掰成兩半,兩開水氽過后再過冷水。蔥、姜均切片。用味精、鹽各3克,濕淀粉、料酒各8克和湯對成汁。
3、炒內留油少許,將蠶豆迅炒后,把蝦仁下入,再翻炒幾下,將對好的法倒入,汁開后翻勻即可。

蠶豆怎么做好吃:爆炒蠶豆
主料:蠶豆500克,
調料:植物油15克,白砂糖5克,鹽3克,大蔥5克
做法:
1.將蠶豆去皮清洗;
2.炒鍋注油燒熱,放入蠶豆炒至裂開,加白糖、精鹽、蔥末翻炒均勻即可。
食物相克:蠶豆不宜與田螺同食。
以上就是三種蠶豆怎么做好吃的方法介紹了。是不是有點兒嘴饞了,趕快做點兒嘗嘗吧!