
清燉鰱魚的做法:
1、鰱魚清洗干凈,切塊放入盆中,加蔥、姜、料酒,適量腌制十五分鐘左右,這樣能有效去腥。
2、鍋內放油熱至八成,蒜片、姜絲、適量花椒爆鍋。將魚塊放入,依次加鹽、料酒、醋、水,大火燉開后轉小火慢燉。俗話說:“千滾豆腐、萬滾魚”,所以說想吃到入味香嫩的鰱魚就請耐心等待吧。
巧去魚腥味的小技巧:
將魚去鱗剖腹清洗后,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,并能使魚滋味鮮美。鮮魚剖開清洗,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。吃過魚后,口里有味時,嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。
藥用功效:
溫中散寒,補中益氣,營養肌膚。主治胃寒腹痛、腹脹、風寒咳嗽、肌膚無光潤。
這道清燉鰱魚如何烹飪如果你學會了,可以和豆腐、火腿、白菜等食材一起燉湯,味美營養豐富。