海棠果的介紹
海棠果不同品種有不同的別名，海棠果因果實(shí)鮮紅有紅海棠果、海紅、花紅的別稱(chēng)，還有楸子、 柰子、八棱海棠的別名。西府海棠的果實(shí)通常就叫海棠果，也有小海棠果、沙果的別稱(chēng)。
海棠果的功效
健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、調(diào)理腸胃、提高免疫力、滋陰補(bǔ)陰、開(kāi)胃消食、降血脂、美白、抗衰老、有助發(fā)育
海棠果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 生津止渴：海棠含有糖類(lèi)、多種維生素及有機(jī)酸，可幫助補(bǔ)充人體的細(xì)胞內(nèi)液，從而具有生津止渴的效果;
2. 健脾開(kāi)胃：海棠果中維生素、有機(jī)酸及按質(zhì)含量較為豐富，能幫助胃腸對(duì)飲食物進(jìn)行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥;
3. 澀腸止痢：海棠味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥;
4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：海棠中蘊(yùn)含有大量人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如糖類(lèi)、多種維生素、有機(jī)酸等，可供給人體養(yǎng)分，提高機(jī)體免疫力。
海棠果的吃法
海棠果生吃：海棠果清洗后可以直接食用。
海棠果沙拉：也可以將海棠果去皮切丁后制作沙拉。
海棠果的儲(chǔ)存方法
一般海棠果用袋裝保存，置于通風(fēng)干燥處即可。
