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咳嗽有痰吃什么水果最好 什么水果止咳化痰清肺效果最好
咳嗽有痰一般吃富含維生素的水果,例如柿子、雪梨、枇杷、荸薺、柑桔、橙子、柚子等水果。這些水果中含有較多的機酸和維生素,這些物質可以止咳祛痰,在咳嗽比較嚴重的時候還可以有效的緩解咳嗽的癥狀,像雪梨和枇杷
感冒咳嗽吃什么水果最好 止咳效果最好的水果
在患有感冒咳嗽的時候可以吃些富含維他命、水分較多的水果,比如蘋果、梨、柚子等水果,一方面這些水果中富含維他命有助于提高免疫力,另一方面,這些水果能提供豐富的水分,稀釋痰液,使痰液更容易排出,從而有助于增強人體的抵抗力。另外,在中醫看來,這些水果還具有化痰、潤肺的功效。