
牡丹花能否吃
牡丹花可以食用,不過有苦澀的感覺,牡丹花瓣含有豐富的蛋白質、脂肪、淀粉、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質,以及維生素A、B、C、E,更易為人體所吸收,但不能直接食用。

牡丹花吃法
1、泡水喝
取出適量干燥的牡丹花,用開水沖泡即可,但不能直接使用新鮮的牡丹花泡水,要將其曬干之后泡水喝才有用。
2、煎牡丹
把牡丹花、雞蛋與淀粉攪拌,做成餅狀,然后在鍋里放少量油加熱后,再把牡丹餅放進去煎好就可以吃了。

牡丹花功效與作用
1、降低血壓:牡丹花泡水喝能降低血壓,它不但能促進血液循環,而且還能增加血管的彈性以及韌性。
2、提高肝功能:牡丹花可以修復人體內受損肝細胞,還能阻止病毒和藥物對肝臟的傷害,防止毒素在肝臟部位堆積,加快身體內的毒素代謝。
3、淡斑美白:牡丹花還能調節人體內分泌、補益氣血,并且起到淡斑美白的效果,所以女性可以多吃。

牡丹花食用禁忌
月經期吃牡丹花:月經期間還是可以喝牡丹花茶,適量的話對月經影響不大,可以緩解痛經。
不適合吃的人群:婦女月經量多者慎食,每次食之不宜過量,老年人和抵抗力比較弱的人是不能過多的使用牡丹花
不宜和什么混吃:牡丹花不可以和大蒜一起吃,因為大蒜有辛溫有臭味,而牡丹花是一種苦心微寒的,這兩種的性味是相反的,而且藥性也是相反的;牡丹也不可以和香菜一起吃,兩者使用之后會性味相反。