
圣女果是哪個季節(jié)水果
圣女果是夏秋季節(jié)的水果,常見的圣女果品種有:紅圣女果、黃圣女果、珍珠番茄、深紅大棗番茄等。
圣女果冬天吃不是反季,圣女果一年四季都產(chǎn)果實(shí),冬天食用圣女果可以起到抗氧化、增強(qiáng)身體免疫力的作用。

圣女果成熟上市月份
圣女果適合在秋季播種,喜歡在溫暖濕潤、陽光充足的地方,果實(shí)在夏季5-6月份成熟。
圣女果常見的產(chǎn)地有:山東、海南、福建、山東等地,會在夏季5-6月份和春節(jié)前后采摘上市,圣女果上市的價(jià)格大概在10元/斤左右。

吃圣女果季節(jié)
圣女果一年四季都能吃到,夏季吃圣女果最合適,其果實(shí)味道酸甜可口,果肉飽滿多汁,清洗后可直接食用,也可以做成蜜餞、冰糖葫蘆、罐頭等食用味道更佳。
圣女果中富含蛋白質(zhì)、糖分、維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素,經(jīng)常食用可以起到潤腸通便、祛口臭、健胃消食等功效。