木瓜種子其實是可以吃的，有著美容養顏、潤腸通便、益智健腦的功效，可以生吃，但是口感并不好，孕婦以體寒患者是不能食用的。
將木瓜的果肉用刀削去后就可以得到種子了，木瓜的種子是可以用來種植的，種植后3-5年左右就能開花結果。
木瓜種子是可以直接食用的，但是會有一種澀味，可以將木瓜種子和新鮮蘆薈、米酒、冰糖一起釀酒食用，將這些食材放在密閉容器中一個月左右就能喝了。
木瓜的果實為橙黃色的長圓球形，里面有種子多數，種子呈卵球形，成熟后顏色為黑色，外種皮呈肉質，上面有褶皺，內種皮呈木質。
木瓜種子比較適合在秋季9月份進行栽種，種植前要挑選出健康的木瓜種子，然后將其放在蘇打水中浸泡4-5天后，將種子取出放在濕潤的土壤中，用塑料薄膜覆蓋，大約50天左右就能長出小苗了。
木瓜的種植時間選擇1-2月比較好，到了初春就可以移植。不同生長期，木瓜對其營養要求也不一樣，要注意及時補充營養，主要施促生肥、催花肥、壯果肥。定植后2-3個月的時候要進行中耕
木瓜樹通常能活幾百年，木瓜樹苗嫁接后3-4年就可以開花結果。木瓜果香味獨特，既是用來泡酒的好材料，又是療效顯著的藥材。木瓜樹可用于城市綠化，其園林用途非常廣泛，綠化效果極佳，一般較大型的木瓜樹會用作景觀使用。木瓜可制作多種造型的盆景，被稱為盆景中的十八學士之一。
青木瓜可以直接生吃，不過通常建議以清炒、榨汁、涼拌為佳，對于腸胃不好的人群而言最好熟食。青木瓜可以用來榨汁、涼拌、清炒、燉湯、煮粥。其中，清炒的方法和炒小蔬菜的方法相同，將切絲的青木瓜用熱炒的方式烹調，食用口感更清甜、清脆，可以搭配紅蘿卜絲、黑木耳絲等食材。
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