
香蕉屬于水果還是蔬菜
香蕉是一種水果,屬于芭蕉科、芭蕉屬的植物,水果指的是多汁、有甜味、可生吃的植物果實,香蕉就符合這個定義,果實多集中在7-8月份成熟上市。

香蕉營養價值
香蕉吃起來是香甜軟糯的,剝皮后就可以直接食用,除了當做水果直接食用外,還可以做成松炸香蕉、香蕉派、香蕉奶昔、炸脆皮香蕉、香蕉蛋糕等等。
1、保護胃黏膜:香蕉中的羥色胺能夠降低胃酸,提高胃粘膜的抗酸能力,可以保護胃黏膜不受胃酸的侵蝕。
2、抑菌解毒:在香蕉果肉中的甲醇提取物,有著抑制細菌、真菌的作用,達到消炎解毒的目的。

香蕉產地與種植
香蕉原產于東南亞地區,我國的常見產地有福建、海南、廣西、廣東等省份,其中海南的陵水香蕉是比較出名的,其皮薄、肉細,營養價值很高。
香蕉一般是春季的3-4月份進行種植的,種植9-11個月后才能結出果實來,喜歡肥沃、孔隙多的沖積壤土、粘壤土或者是砂壤土。