
西柚汁也可以稱為葡萄柚汁,是由西柚和水為主材料加工而制作成的一種飲料,不僅熱量極低,而且富含一些特殊元素,能改變?nèi)梭w吸收糖分的方式,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),讓其不再直接地就轉(zhuǎn)化成脂肪,有利于減肥。

西柚汁富含的營養(yǎng)元素極高,它有清燥熱、生津解渴的作用,還能行氣寬中、開胃消食,有利于潤腸通便,消除口臭及腸中惡氣、化痰止咳等功效,緩解宿醉帶來的難受感,還能預(yù)防感冒和牙齦出血等病癥,還可以治療痰多氣喘,又能有效防治黃疸。

西柚榨汁方法
1、西柚綠茶
首先準(zhǔn)備一個(gè)西柚、2個(gè)綠茶茶包、一些熱水、少許蜂蜜和冰糖,然后用熱水沖泡茶包,也可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇紅茶,之后把西柚用鹽搓洗表面1清洗洗凈,切幾片備用,其它榨成汁。
然后把西柚片貼在杯壁,之后把蜂蜜倒入溫?zé)岬牟杷袛嚢杈鶆颍侔盐麒种谷耄m量加冰塊,解渴又好看的西柚茶就做好了。
2、鮮榨西柚汁
首先把西柚剝出,盡量把瓤摘干凈,然后切成片狀或者塊狀,把它們放入榨汁機(jī)中開始榨汁,榨好后取出過濾,倒入杯中,加入少許蜂蜜,攪拌均勻,可以放入幾個(gè)冰塊,即可飲用。