黃瓜汁是使用黃瓜作為原料制作的一款營養(yǎng)飲品，具有預防脫發(fā)的功效，且黃瓜汁制作方法較為簡單，一般在家里就可以制作，制作時可根據(jù)自己的口味添加少許蜂蜜。
黃瓜榨汁適量飲用對人體是有一定好處的，黃瓜汁營養(yǎng)豐富，味道口感也不錯，還具有預防口腔疾病的作用，黃瓜汁中含有豐富的膳食纖維素，能夠有效促進胃腸蠕動，有利于人體的消化，還有防治便秘的功效。
它還含有豐富的維生素，有助于改善人體的皮膚，促使皮膚更加光滑有彈性，能夠美容減肥，增強人體免疫力，還可以防癌，抗衰老，但胃部比較寒涼的人群，盡量少喝黃瓜汁。
黃瓜榨汁方法
1、鮮榨黃瓜汁
首先準備好黃瓜、蜂蜜和適量純凈水，然后把黃瓜清洗干凈，去除底部的蒂，再把它切成厚片，放入料理機中開始榨汁，榨好后用過濾網(wǎng)過濾一下，隨后用湯匙把黃瓜汁里的氣泡撇出去，加入適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
2、黃瓜氣泡水
首先把部分黃瓜從中間劈開，削皮器刮下一些黃瓜薄片，再將青檸洗干凈切兩半，百香果果肉挖出來，拿出一些冰塊和元氣水，這些都準備好后，剩下的黃瓜削皮，切成塊榨汁。
然后把榨好的汁水撇去浮沫，可以不過濾，也可過濾成純汁，然后把杯子中放入冰塊，小青檸在杯中擠一下汁后也放進去，倒入適量黃瓜汁，再加入一些氣泡水，把剛開始切的黃瓜薄片放在杯子里裝飾，一杯好看又好喝的黃瓜氣泡水就完成了。
