面包樹的果實(shí)中含有多種微量元素，其中微量元素鐵的含量最為出色，有著減緩解貧血、補(bǔ)血的功效。另外，面包果中鈣質(zhì)的含量也比較高，平時(shí)多食用一些對人類的骨骼和牙齒發(fā)育都有很大的好處。
猴面包樹的果實(shí)可以吃嗎
面包樹的果實(shí)沒有毒，而且面包樹的果實(shí)能吃，因?yàn)槊姘鼧涞墓麑?shí)含有大量的淀粉，少量的脂肪和蛋白質(zhì)，以及豐富的維生素，食用價(jià)值比較高，屬于木本糧食植物，而且面包樹的果實(shí)是一種良好的充饑食品。
面包樹果實(shí)的作用
面包樹的果實(shí)是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的水果，它不但含有淀粉和纖維素，還含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和多種礦物質(zhì)與維生素。它可以有效提高細(xì)胞活性，促進(jìn)身體正常代謝，對增強(qiáng)身體素質(zhì)有很大的好處。
猴面包樹果實(shí)怎么吃
面包樹果實(shí)吃起來口感和面包有點(diǎn)相似，被稱之為復(fù)和果，也有另外一個(gè)名稱叫做聚生果。有網(wǎng)友會(huì)問了：面包樹果實(shí)烤后好吃嗎？
其實(shí)，面包樹的果實(shí)比較肥大，果肉肥厚，吃起來的口感極佳，十分好吃，食用方法比較多，不僅可以炸著吃還可以烤著吃。
