解毒的水果有西瓜、梨、甘蔗、香蕉等。還有新鮮的蔬菜也可以起到清熱解毒的作用，例如娃娃菜、西蘭花、芹菜、韭菜等食物。最解毒的水果就是西瓜，它具有清熱解暑的功效，可以用來治療胃火旺盛所導致的口臭
草莓
草莓含有豐富的微量元素和營養物質，適量的吃草莓可以促進人體細胞的形成。草莓有增強人體免疫力的功效，還有解毒作用。
獼猴桃
獼猴桃它含有豐富的維生素C，對保養肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺的美容佳品。適當的吃一些獼猴桃可以緩解皮膚病。
李子
李子扁平，發酸，具有清熱除熱的作用。它們主要在胃和肝中，因此，生李子對胃火和肝火引起的火和口腔潰瘍有很好的治療作用。
葡萄
葡萄能使體內聚集的大量毒素排除，而且還有內熱重、身體困乏的作用，適量的吃一些葡萄有很好的利小便的功效。
無花果
無花果中含有大量的鈣物質和人體所需的營養物質。并且它還含有大量的粗纖維，能夠幫助腸胃蠕動，促進排便，從而使體內的毒素及時排出。
梨
梨含水量高達84%，被稱為“天然礦泉水”。中醫認為梨對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲。
山竹
山竹被稱為“果中皇后”，性寒涼，果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。
