毛櫻桃又叫野櫻桃，是可以吃的，在我國東部地區(qū)的山地都有野生，在我們生活中可能有些人會對它不熟悉，毛櫻桃又叫野櫻桃，其果實摘下來的樣子和櫻桃真無二致，它在市場上確實是少見，但是還是會有人喜歡這道水果，那么毛櫻桃功效與作用是什么呢，一起來看看。

毛櫻桃功效與作用

1、毛櫻桃能美化環(huán)境

毛櫻桃這種植物在園林業(yè)有很重要的作用，它的果實成熟時間早，而且果形也比小，遠遠看去就像一串串的珍珠，十分美麗誘人，平時把它栽種在各個園林景區(qū)中，是很出色的觀賞性植物，能起到美化環(huán)境的重要作用。

2、毛櫻桃能促進身體代謝

毛櫻桃能促進人類身體的新陳代謝，它的果實中含有蛋白質(zhì)和膳食纖維以及碳水化合物與胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分，還有視黃核黃素以及尼克酸等微量物質(zhì)與多種維生素和礦物質(zhì)，人們食用它以后能滿足身體代謝時對不同營養(yǎng)的需要，經(jīng)常食用可以提高人類身體的抗病能力。

3、毛櫻桃美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏也是毛櫻桃的重要功效之一，它給補益氣血，避免面色暗黃，也能為皮膚細胞提供多種維生素和礦物質(zhì)，加快皮膚細胞再生，平時經(jīng)常食用能讓人們的皮膚變得紅潤而且白嫩，另外毛櫻桃中還有一些抗氧化成能，能減少色素在皮膚表層的沉積，對面部色斑也有一定的淡化作用。

毛櫻桃能吃嗎

毛櫻桃是能吃的，還挺好吃的。毛櫻桃又叫野櫻桃，其果實摘下來的樣子和櫻桃真無二致，都是紅紅的，就是個頭兒小了點兒，沒有長長的果柄罷了。叫它野櫻桃，其實它就是與櫻桃同科同屬的親戚——梅桃的果實,在我國東部地區(qū)的山地都有野生，一些城市還把它用作園藝樹種種植到庭院里。梅桃核里的仁兒富含油脂，自古便是中藥郁李仁的代用品，能治療大便干燥。

怎么挑選毛櫻桃

1、選擇毛櫻桃的時候，要看好，最好是帶有果蒂的，這樣，才能保證其櫻桃是新鮮的，如果沒有蒂的話，可能是有病的樹或者是掉下來的櫻桃。

2、選擇毛櫻桃的時候,要注意顏色，一般的顏色比較有色澤，則有襯光，而且顏色較艷麗者為好，當然，表皮也要飽滿厚實。

毛櫻桃的食用禁忌

1、毛櫻桃一次不能吃太多，一次吃6顆左右。櫻桃性溫,一次性不能吃太多,每天最多不要超過10顆,避免引起上火現(xiàn)象。

2、毛櫻桃洗過的櫻桃最好馬上吃完，沾上水的櫻桃,如果不能及時吃完,即使放在冰箱里,也容易變質(zhì),買來的櫻桃最好在7天內(nèi)吃完,同時,儲存時要避免陽光直射。

3、體熱、潰瘍、糖尿病人少吃毛櫻桃，櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,體熱、潰瘍、糖尿病人最好少吃。

毛櫻桃的果實微酸甜，可以食用也可以釀酒，毛櫻桃果型大，櫻桃是許多人都愛吃的水果，毛櫻桃在我們生活中少見所以大家可能不熟悉，那么通過上文你是否對它有了初步的了解呢，其實它和櫻桃一樣都有豐富的營養(yǎng)價值，還是可以去嘗試下毛櫻桃。