金蓮花是我們大家都十分熟悉的一種食材，由于它的用途和作用非常廣泛，從而一直得到醫(yī)藥界的認(rèn)可。金蓮花最簡(jiǎn)單的食用方法就是泡水，也是屬于花茶中的一種。金蓮花茶具有很好養(yǎng)生保健效果，很多人對(duì)于這種花茶的好處實(shí)際上還不是很清楚。

金蓮花茶的功效與作用及禁忌

一、功效與作用

1、預(yù)防上火

金蓮花是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，它味道苦澀能清除身體內(nèi)的熱毒，平時(shí)經(jīng)常用它泡水喝，可以預(yù)防多種上火癥狀發(fā)生，另外人們出現(xiàn)口腔炎或者中耳炎以及口舌生瘡等不良癥狀時(shí)，及時(shí)用金蓮花泡水喝還能讓這些癥狀快速好轉(zhuǎn)。

2、美容養(yǎng)顏延緩衰老

金蓮花中含有豐富的花青素和多種天然微量元素，它們能滋養(yǎng)肌膚，而且能增強(qiáng)皮膚中膠原蛋白的活力，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平時(shí)經(jīng)常服用可以讓人們的皮膚變得光滑而細(xì)膩，除此以外，它含有的花青素還能清除身體內(nèi)自由基，可以延緩身體多種衰老癥狀發(fā)生。

3、排毒祛痘

解毒消腫是金蓮花入藥以后的重要功效，平時(shí)人們服用金蓮花，能加快身體內(nèi)堆積毒素的排出，能有效預(yù)防皮膚上痘痘的生成，另外，人們進(jìn)入青春期，皮膚上出現(xiàn)痘痘以后，還可以把新鮮金蓮花研碎以后，直接涂抹在長(zhǎng)有痘痘的部位上，每天使用2到3次，就能讓痘痘很快縮小或全部消失。

二、禁忌

體寒或者是脾胃虛寒的患者不宜食用。

金蓮花茶怎么泡

做法一

材料：金蓮花1--2錢、紅糖適量。

做法：一茶匙金蓮花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

用法：內(nèi)服：煎湯，1--2錢。外用：煎水含漱。

做法二

材料：金蓮花10g、貢菊10g、甘草3g、清水600--800ml左右

做法：所有材料放入砂鍋里，中火煮開后改小火煎20分鐘過(guò)濾，取汁飲用。

提示：無(wú)需加糖，金蓮花和甘草本身都帶有甜味，而且糖份對(duì)于咽喉不適并無(wú)益處。

金蓮花茶的用法用量

1、用法

金蓮花屬于一種常見的中藥材，生活中更多的是將這種藥材和清水一起煎煮，獲得的藥液除了服用之外，也可以進(jìn)行漱口，這對(duì)于多種口腔疾病都有很不錯(cuò)的療效。

2、用量

在將金蓮花泡水服用的時(shí)候，用量是非常有講究的，小編建議控制在1錢到2錢左右就可以了，千萬(wàn)不要貪多，避免健康出現(xiàn)問(wèn)題。金蓮花性寒味苦，這類型的藥材不適合長(zhǎng)期并且大量的服用，否則不僅不能夠致病身體還會(huì)出現(xiàn)不好的情況。

金蓮花茶能治療哪些疾病

1、治療慢性扁桃體

將1錢的金蓮花用開水沖泡，生活中代替茶水飲用并且漱口，效果很好。如果患有的是急性扁桃體，可以將金蓮花的用量加倍，同時(shí)增加一些鴨拓草來(lái)使用，身體也能夠快速恢復(fù)健康。

2、治療急性中耳炎

將金蓮花和菊花分別準(zhǔn)備好3錢，然后再加上生甘草1錢，一起用清水煎煮服用，能夠有效的治療多種身體發(fā)炎的情況，特別是對(duì)于中耳炎的治療效果最佳。

3、治療風(fēng)熱感冒

若是身體患有了風(fēng)熱感冒，建議將金蓮花和菊花選擇適量用開水沖泡服用，每天服用一劑堅(jiān)持五天左右的時(shí)間，身體就已經(jīng)恢復(fù)健康了。

4、治療高血壓

將金蓮花和茶葉準(zhǔn)備適量，用楷書沖泡每天一劑，可以有效的降低血壓，適合一些上了年紀(jì)的高血壓患者服用。

金蓮花是一種中藥材，同時(shí)它也可以是一種茶品，具有提神醒腦、清熱祛火的作用，特別適合容易上火的人群進(jìn)行食用。不過(guò)金蓮花性寒，對(duì)于體寒以及脾胃虛寒的患者最好是不食用為宜。