說到蒲桃，可能大家都并不了解熟悉，因為這種水果生活中極少見，所以了解蒲桃的人并不多。其實蒲桃是一種熱帶水果，因為味道可口美味，營養(yǎng)價值極高，而深受大家的喜愛與歡迎。那么蒲桃到底有哪些好處呢？下面與小編一起來了解下吧！

蒲桃功效與作用及禁忌

蒲桃是天然的解熱劑，帶有特殊的香味。果肉海綿質(zhì)，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，含蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、維生素等營養(yǎng)成分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。

1、利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝

2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群。

3、保肝益肝：可以促進肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。

4、補腎壯陽：對腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒、水腫的腎陽虛和腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛有保健作用。

5、強筋通絡：具有強筋、通絡的功效，能恢復疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。

6、壯骨作用：含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。

蒲桃營養(yǎng)價值

1、利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。

2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群

3、益肝：可以促進肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。

4、補腎：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，水腫的腎陽虛。癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。

5、強筋：強筋、通絡，恢復疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。

6、壯骨：含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。

蒲桃的食用禁忌

1、吃完蒲桃后，不能馬上喝水，否則會導致腹瀉，因為蒲桃具有通便潤腸的效果，吃完蒲桃迅即飲水，胃還趕不及消化，水就將胃酸沖淡了，加速了胃腸的蠕動就會造成拉肚子！

2、不能和牛奶同食，蒲桃里包括果酸，會使牛乳中的氨基酸凝結(jié)，嚴重者會顯露出來腹脹、腹痛、拉肚子等癥狀。

3、吃海鮮時不能吃蒲桃，海鮮和蒲桃是相克的，兩者不可以同時食用，否則就會導致不良反應出現(xiàn)。

4、在吃完蒲桃后需要進行漱口。蒲桃包括多種發(fā)酵糖類事物，對白牙有較強腐蝕性，易導致蛀齒。

蒲桃的選方應用

強腎：蒲桃、人參各3克?；鹁平凰?，侵晨涂手心，摩擦腰脊，能助膂力強壯，若臥時摩擦腰脊，力能助腎堅強，服之尤蜘徂由為得力。

治熱淋，小便澀少，磣痛瀝血：蒲桃(絞取汁)五合，藕汁五合，生地黃汁五合，蜜150克。上相和，煎為稀餳，每于食前服二合。

除煩止渴：生蒲桃搗濾取汁，以瓦器熬稠，人熟蜜少許，同收，點湯飲。

治吹乳：蒲桃一枚，于燈焰上燎過，研細，熱酒調(diào)服。

治牙齦腫痛，勢欲成癰者：蒲桃干去核，填滿焰硝煅之。焰過，取置地上成炭，研末擦之，涎出，任吐自瘥。

治慢性腎炎：桑椹子60克，薏苡仁40克，蒲桃30克，大米適量。

通過以上內(nèi)容，相信大家對蒲桃的作用都有了一定的了解。蒲桃雖然并不常見，但是有些進口水果店或是大型超市也是有購買的，若是想嘗試，不妨去購買一點品嘗，絕對讓你流連忘返，吃了還想吃。