關于絲瓜絡可能大家會存在疑惑，其實絲瓜絡是絲瓜老了之后，肉質和水分退化想成的經絡狀的物品。在我國廣大的農村地區，農民都用絲瓜絡制作清潔工具，可以用來刷完，擦灶臺等等。

絲瓜絡的功效與作用

1、通經活絡：本品呈長圓筒形或長梭形，全體系由多層絲狀纖維交織而成段網狀體，形似人體之脈絡，故本品有通經活絡的作用。對于各種原因引起的氣血瘀滯，脈絡不通的胸脅疼痛、腹痛、腰痛、睪丸疼痛，婦人閉經，乳汁不通等癥，用本品通經脈、利氣血，通則不痛，經脈通，則諸痛自愈，氣血暢，則經復來，乳汁下，故為通經活絡之佳品。

2、清熱化痰：本品味甘性寒，甘寒質潤，寒能清熱，入肺經，故可清肺熱，潤肺化痰，用于肺經有熱，肅降失司而致咳嗽，氣喘，咳痰等癥，本品可清肺熱，潤肺化痰，標本兼治。

3、涼血止血：本品性寒清熱，炭制存性，入血，可涼血，其炭可止血，故能涼血止血，對于便血，崩漏等血證用之有效，且以血熱患者用之最佳，既可涼血，又能止血。

4、風濕痹證：本品善袪風通絡，唯藥力平和，多入復方中應用。治風濕痹痛，筋脈拘攣，肢體麻痹，常與秦艽、防風、當歸、雞血藤等配伍。

5、胸脅脹痛：本品能入肝活血通絡，常用于氣血瘀滯之胸脅脹痛，多配柴胡、香附、瓜蔞皮、郁金等。

6、乳汁不通，乳癰：本品體輕通利，善通乳絡，治產后乳少或乳汁不通者，常與王不留行、路路通、穿山甲、豬蹄等同用；治乳癰腫痛，每與蒲公英、浙貝母、瓜蔞、青皮等配伍。

絲瓜絡的食用禁忌

絲瓜絡入藥以后可以煎湯服用。平時當食療食材，食用時可以與豬蹄兒、鯽魚等食材一起做湯喝，另外絲瓜絡與白僵蠶還有白茯苓以及白菊花和紅棗等食材一起煮制成湯，還能淡化人們面部的色斑，能起到明顯的美白作用。絲瓜絡最好，在服用時卻也有一些禁忌存在，它有輕微毒性，平時不易過量服用，，過量服用會讓人體出現一些不良反應。

絲瓜的功效和作用

1、抗壞血病

絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用于抗壞血病及預防各種維生素C缺乏癥；

2、健腦強心

絲瓜富含B族維生素，有健腦的作用；它還含有皂甙類物質，具有一定的強心作用。

3、美容

絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺；

4、抗病毒、抗過敏

絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏功效。

5、活血通絡

有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。

6、清熱解毒、止咳化痰

絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。

絲瓜的挑選方法

1、從整體上看絲瓜，要選擇顏色翠綠的，這樣的絲瓜比較嫩，那些黃綠色的是老絲瓜。

2、看絲瓜根部的絲瓜花，新鮮的絲瓜，根部的花是水靈的，放時間久的絲瓜花是蔫吧的或者花已經脫落了。

3、看絲瓜的瓜蔓處，瓜蔓新鮮的水分大，是剛摘不久的新鮮絲瓜。如果瓜蔓蔫吧，干扁，就是放了一段時間的絲瓜，已經不太新鮮了。

4、用手捏一下，很結實，是新鮮的；如果軟塌塌，就是放久的絲瓜或者變老的絲瓜。

其實絲瓜絡除了可以作為一種工具使用還可以作為一種中藥材，好的絲瓜絡搭配其他的一些藥材使用能夠產生意想不到的效果，所以生活中處處都充滿了學問，需要我們用心去學習和探究。