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龍眼是熱性還是涼性?是酸性還是堿性,哪些人不能吃龍眼

龍眼是溫熱水果,偏熱性,也是酸性水果。以下人群最好不要食用龍眼:有發炎癥狀者,痰火或陰虛火旺盛者,濕滯飲食者,舌苔厚膩,氣壅膨脹,腸滑便瀉,感冒,消化不良者,糖尿病患者,有痤瘡、外科癰疽疔瘡者、患女性盆腔炎、尿道炎、月經過多者,兒童和青少年,懷孕后的女性。

龍眼是熱性還是涼性?是酸性還是堿性,哪些人不能吃龍眼

一、龍眼是熱性還是冷性

1、龍眼是溫熱水果,但偏熱性,脾虛嚴重貧血,顏色差的人建議多吃龍眼。但是,體熱的人不能吃很多,體熱的人吃了之后容易引起便秘和口腔干燥。

2、另外,感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰濕和熱病的患者不應該吃,懷孕的女性特別不能吃是因為孕婦通常陰虛虛,容易發生內熱,大便干燥、小便黃、口干等癥狀出現,吃龍眼不僅沒有補益作用,反而增加內熱,紅、腹痛、腹脹。

二、龍眼是酸性還是堿性

龍眼是酸性水果。食物的酸堿性是根據食物的特性分類的,實際上營養學上分類食物的酸堿性的基準不是根據食物的味道,而是根據食物在人體內分解最終代謝產物的酸堿性分類的,在體內分解的最終代謝產物是酸性的,反之是堿性食物。營養學家認為魚、肉、鳥、蛋、米、面粉、油脂、糖等是酸性食物,蔬菜、水果、豆制品、牛奶等是堿性食物。

三、哪些人不能吃龍眼

1、龍眼是濕熱的食物,多吃容易滯留,有發炎癥狀時不應該吃。

2、痰火或陰虛火旺盛,濕滯飲食者忌食。

3、舌苔厚膩,氣壅膨脹,腸滑便瀉,感冒,消化不良者忌食。

4、龍眼干燥含有天然糖分高,糖尿病患者忌食。

5、痤瘡、外科癰疽疔瘡、女性盆腔炎、尿道炎、月經過多者禁食。

6、龍眼性熱幫助火,兒童和青少年也要少吃。

7、女性懷孕后,大部分陰血虛,陰虛發熱,為了避免流產應慎重食用。

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