有句俗話說，靠山吃山，靠海吃海，生長在海邊的孩子從小就吃著海鮮長大。而海鮮的種類之多，所以大家也練就了一身的烹制海鮮的特長，像沙蝦的做法就五花八門，應有盡有。有的人就喜歡白灼取其原汁原味，接下來我們一起來看下吧。

沙蝦怎么做好吃又簡單

黃金沙蝦

材料：蝦子1盒蒜頭5粒咸蛋2顆地瓜粉適量。

做法：食材備齊將咸鴨蛋的蛋黃和蛋白分開切碎，蒜頭去膜切碎，用剪刀將蝦子的背部剪開，蝦子沾上地瓜粉，兩面都要沾滿，等油熱了放入蝦子炸至金黃色，鍋子倒適量的油將咸蛋黃放入鍋中一直拌炒到起很多泡沫，加入蒜頭和蛋白爆香，再倒入炸好的蝦子拌勻就可以起鍋裝盤。

沙蝦的家常做法大全

一、金沙蝦仁

材料：大草蝦16尾、咸蛋1個、蒜末3~4瓣、蔥花2支、香油少許、米酒2大匙、地瓜粉2大匙。

做法：

1、草蝦剝去蝦殼(我留了蝦尾殼)并去腸泥洗凈，用廚房紙巾稍拭去水份后，用米酒醃漬15分鐘。醃蝦仁的同時，將蒜瓣和蔥切末，咸蛋的蛋白和蛋黃分開并切末。蝦仁要下鍋前，再加地瓜粉（木薯粉）抓醃一下。

2、熱油鍋（油比平時多一點），蝦仁入鍋用煎炸的方式將蝦仁煎至八分熟后夾起。原鍋先放入咸蛋黃。待咸蛋黃起泡后放入蒜末拌炒。味出來后，倒入剛煎好夾起的蝦仁拌炒。最后撒入蔥花，要起鍋前加少許香油稍拌炒一下即可盛盤。

二、金沙蝦球

材料：白蝦20只，咸蛋黃2粒，鹽一小匙，糖1|2小匙，蒜末1小匙，油適量，太白粉適量。

做法：蝦洗凈去掉殼與腸，加入1|2小匙的鹽腌制備用。咸蛋黃蒸熟后，壓碎備用。蝦瀝掉水分，沾上太白粉。鍋里熱油，倒入蝦炸約一分鐘，撈起瀝干油。鍋里倒入一點點油，爆香蒜末，加入咸蛋黃碎，1|2小匙鹽，1|2小匙糖，待很多泡沫上來。加入炸好的蝦再略微翻炒就可以了。

三、玫瑰金沙蝦仁

原料：大蝦6只、玫瑰花2朵、面包屑少許，配料：鹽2 g、料酒1小匙、生抽1小匙、食用油20 g。

做法：

1、大蝦去蝦頭蝦殼，在蝦背上橫切一刀，挑去蝦線，用流動的水沖洗干凈。處理好的大蝦加入配料與切碎的玫瑰花瓣一起腌制十分鐘，然后拿起來放入面包屑中均勻沾上面包屑。

2、鍋里倒入食用油，燒至五成熱時，將蝦仁放入油中炸透后放在廚房紙上吸掉多余的油份，然后擺盤，上面撒上玫瑰花瓣絲。

四、金沙蝦丸

材料：蝦仁，馬蹄，雞蛋，面包糠。

做法：蝦仁剁成蝦茸，馬蹄切碎丁，混在一起。加料酒、鹽、油、雞蛋清、水淀粉打成蝦膠，做成丸子。做好的丸子沾上淀粉，拖雞液，滾面包糠，下鍋炸透即可。

五、清蒸沙蝦

材料：沙蝦300公克，蒜末10公克，蔥末10公克，姜末5公克，米酒1大匙，哇沙米少許，醬油1大匙。

做法：沙蝦剪去頭部刺、鬚，挑掉腸泥備用。作法1的沙蝦加入米酒拌勻，放入蒸籠蒸約8分鐘。作法2的蒸籠中，放入蒜末、蔥末、姜末，再蒸約1分鐘取出。食用時沾上以哇沙米、醬油調和的醬汁即可。

材料：姜絲，蝦。

做法：鍋中坐少許油，見熱，將切好的姜絲爆香，略焦，將大碗水倒入鍋中，燒開，倒入活蝦，稍用勺劃開，見蝦變紅即可。

七、孜然烤沙蝦

材料：孜然粉，沙蝦，料酒，鹽，油，蔥，姜，蒜。

做法：

1、沙蝦洗干凈晾干水去掉蝦須蝦腳、背部劃刀抽掉蝦腸。姜、蒜、蔥分別切碎、沙蝦加入適量的鹽、油、料酒和姜、蔥、蒜混合攪拌均勻腌5-10分鐘。

2、烤箱180度預熱， 托盤鋪錫紙，把沙蝦均勻鋪好，表面均勻撒上孜然粉?？鞠渲袑?80度 烤10-15分鐘即可。

沙蝦的營養價值

1、沙蝦是我國廣東東南沿海常見的經濟蝦類，隸屬對蝦科， 新對蝦屬， 俗稱羊毛蝦、黃蝦、站蝦、麻蝦、黃新對蝦等，味道極其鮮美?；鶉r，是經濟價值較高的常見蝦類。

2、蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，據分析，每百克鮮蝦肉中含水分77克，蛋白質20.6克，脂肪0.7克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵0.1毫克，維生素Ａ360國際單位。還含有維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｅ、尼克酸等。

3、蝦皮的營養價值更高，每百克含蛋白質39.3克，鈣2000毫克，磷1005毫克，鐵5.6毫克，其中鈣的含量為各種動植物食品之冠，特別適宜于老年人和兒童食用。

活蝦怎么保鮮時間長

1、把鮮蝦從水中撈出，放入到黑色塑料袋中，多裝幾層塑料袋，再找些冰塊，用塑料袋包好一同放入裝有鮮蝦的袋中。將袋口封嚴并裝入紙箱內。此法適用于探親訪友時短時少量保存。8小時以內不會有問題。

2、找一個泡沫箱子。一般賣鮮蝦的地方都有這種東西，放一層冰塊到箱中，上面放一層蝦，再放一層冰塊，再放蝦，直到箱子裝滿。蓋上箱蓋，并用透明膠帶封嚴。裝箱時蝦與冰塊之間最好用塑料隔開，可延長冰塊融化時間。

小編的老家有家酒樓，做各種海鮮刺身做很是地道，特別是他家的沙蝦刺身，鮮美肉肥很是美味，不知道在大家心目中沙蝦怎么吃菜會好吃呢？上面小編介紹的吃法，都可以試試哦。