隨著養(yǎng)生保健的理念在人們心中的重要程度的提高,人們對(duì)于一些能夠起到養(yǎng)生保健作用的中藥材的重視程度也在逐漸的提高。枸杞就是其中的一種,尤其是對(duì)于想要補(bǔ)腎的人來(lái)說(shuō),枸杞酒更是家中必備之物了。

枸杞子泡水喝壯陽(yáng)嗎
枸杞是名貴的藥材和滋補(bǔ)品,中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法。《本草綱目》記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝……明目安神,令人長(zhǎng)壽。”枸杞的產(chǎn)區(qū)主要集中在西北地區(qū),寧夏的枸杞最為著名,另外甘肅、青海等地的枸杞品質(zhì)也很高。那么枸杞子泡水喝壯陽(yáng)嗎?
枸杞子具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳的作用和功效。主要治療治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等等癥狀。
喝枸杞子泡的茶能壯陽(yáng)嗎?杞子用于壯陽(yáng)是有科學(xué)根據(jù)的。枸杞子甘,平,含胡蘿卜素、維生素、尼克酸、"—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加,對(duì)腎虛者有治療功效。
研究證實(shí),枸杞子有很多作用,除了上面說(shuō)的之外,枸杞子還能調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能,有降低血壓、降低膽固醇和防止動(dòng)脈硬化形成的作用。

喝枸杞水補(bǔ)腎嗎
可以的,但是要搞清楚,你是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,就是說(shuō)是補(bǔ)陰還是補(bǔ)陽(yáng)。陰虛一般表現(xiàn)為熱,有盜汗,五心煩躁,易上火,易怒,手腳心發(fā)熱,腰膝酸軟,頭暈耳鳴等病情表現(xiàn)。陽(yáng)虛的話,一般表現(xiàn)為冷,有畏寒怕熱,冬天四肢發(fā)涼,精神疲憊,困乏少言等病情。陰虛可以吃一些六味地黃丸,飲食上可以吃蓮子銀耳山藥百合核桃等食物,陽(yáng)虛可以吃一些桂附地黃丸,飲食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉豬腎等食物。

枸杞的功效和作用
1、對(duì)免疫功能的影響
對(duì)免疫功能的影響:有增強(qiáng)非特異性免疫作用,小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖,均有提高巨噬細(xì)胞的吞噬功能,增強(qiáng)血清溶菌酶的作用,提高血清中抗綿羊紅細(xì)胞抗體的效價(jià),還能增加鼠脾臟中抗綿羊紅細(xì)胞的抗體形成細(xì)胞的數(shù)量。
2、延緩衰老作用
延緩衰老作用:枸杞提取液0.5mg小鼠灌胃,共20日可明顯抑制肝LPo生成,并使血中谷肽過(guò)氧化物酶(GSH-Px)活力和紅細(xì)胞超氧化物歧化酶(SOD)活力提高;人體試驗(yàn)顯示可明顯抑制血清LPo生成,使血中GSH-Px活力增高,但紅細(xì)胞SOD活力未見(jiàn)升高,提示枸杞提取液具有延緩衰老作用。

3、抗肝損傷
抗肝損傷:甜菜堿鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內(nèi)的磷脂明顯增加,對(duì)長(zhǎng)期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的保護(hù)作用,水溶性提取物亦有類似作用,但稍弱。
4、降血糖
枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖,增加糖耐量,且毒性較小。另外,該品還有抗腫瘤、促進(jìn)造血功能等作用。

枸杞的挑選
一是看果形。中寧枸杞果形是長(zhǎng)果形呈橢圓且扁長(zhǎng),其他產(chǎn)區(qū)枸杞以圓形為主,有橢圓型也有偏圓,個(gè)別產(chǎn)區(qū)有長(zhǎng)果形但瘦而薄。
二是看顏色。中寧枸杞果實(shí)呈紅色或紫色,果色一致。其他產(chǎn)區(qū)枸杞多以鮮紅或暗紅,果色不一致。
三是看外觀。中寧枸杞果臍(果實(shí)與國(guó)柄分離處)明顯,果臍白色,果身先端小尖也不太明顯。

四是看結(jié)塊。在國(guó)際要求的含水量(13%)范圍,各地枸杞擠壓都能結(jié)塊,只有中寧枸杞輕輕擠壓后,結(jié)塊馬上松散,其他產(chǎn)區(qū)枸杞很難馬上松散。
五是試下沉。取一撮枸杞放于盛清水的杯子里,由于中寧枸杞形狀長(zhǎng)扁,表面大,不能馬上下落,而其他產(chǎn)區(qū)枸杞表面小,放入清水中馬上就下沉杯底。
六是品口感。嚼碎枸杞慢慢品味,中寧枸杞甘甜而不太甜,口感純正無(wú)苦澀和其他異味,而其他產(chǎn)區(qū)枸杞的甘甜過(guò)頭,有的有明顯苦澀味。

枸杞是有一定的補(bǔ)腎和壯陽(yáng)的效果,但是由于造成腎臟不好的原因有很多,所以在使用枸杞的時(shí)候要分清楚是陰虛還是陽(yáng)虛。這樣才能對(duì)癥下藥。所以補(bǔ)腎最關(guān)鍵的還是要從根源上做起。