夏季是水果盛產(chǎn)的季節(jié)，新鮮又美味，加上夏日炎炎，吃上一口清爽多汁的哈密瓜，瞬間就感覺到?jīng)鏊９芄显诿總€(gè)城市都有銷售，那么，哪里才是哈密瓜的原產(chǎn)地呢？我們就一起來看看吧。

哈密瓜是哪里的特產(chǎn)

我國(guó)只有新疆和甘肅敦煌一帶出產(chǎn)哈密瓜。新疆除少數(shù)高寒地帶之外，大部分地區(qū)都產(chǎn)哈密瓜，最優(yōu)質(zhì)的哈密瓜產(chǎn)于南疆的伽師縣、哈密和吐魯番盆地。

哈密瓜有“瓜果皇后”之稱，這是因?yàn)楣芄系暮橇繕O高。哈密瓜的形態(tài)各異，風(fēng)味獨(dú)特，但都味甘如密，奇香襲人，飲譽(yù)國(guó)內(nèi)外。在諸多哈密瓜品種中，以“紅心脆”、“黃金龍”品質(zhì)最佳。哈密瓜不但好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高。

哈密瓜有180多個(gè)品種及類型，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐貯存，可以放到來年春天，味道仍然新鮮。

哈密瓜怎么挑選

1、首先，挑哈密瓜要挑網(wǎng)紋粗且密的，聞到較濃的香氣。買任何瓜的時(shí)候，和瓜秧不連在一起的那頭是凹進(jìn)去的就是熟、好、甜的。

2、其次，挑選哈密瓜時(shí)，要注意紋路是否開展，而哈密瓜“臍”的部分(即頭的另一端)要可以壓得下去才表示熟透。

3、如果喜歡吃熟透綿密口感的哈密瓜，不妨注意莖是否是干燥的，因?yàn)檫@表示水分已經(jīng)充分被瓜所吸收。

4、如果喜歡吃有脆脆口感的哈密瓜，則應(yīng)挑選莖還有水分的飽滿狀態(tài)哈密瓜。

哈密瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、哈密瓜含有豐富的維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì)，藥用價(jià)值高，是適合孕婦食用的天然保健果品，吃哈密瓜可以防治貧血。

2、哈密瓜肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。在哈密瓜鮮瓜肉中，維生素的含量比西瓜多4至7倍，比蘋果高6倍，比杏子也高1、3倍。吃哈密瓜有利于人的心臟和肝臟工作以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能，加強(qiáng)消化過程。

3、哈密瓜中含有一定的葉酸成分，它能緩解保水，幫助身體排除多余的鈉。還可預(yù)防小兒神經(jīng)管畸形。

哈密瓜的功效與作用

1、清熱解暑

哈密瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。

2、改善貧血

吃哈密瓜可以改善貧血現(xiàn)象的，哈密瓜含豐富的鐵、鉀，能很好的促進(jìn)我們身體中的造血機(jī)能。

3、治療便秘

中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。

4、消脂減肥

吃哈密瓜是可以減肥的，哈密瓜的熱量是很低的，同時(shí)它富含的脂肪也是比較低的，可是我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻是很全面的。

以上我們了解到，哈密瓜是新疆的特產(chǎn)，因?yàn)樾陆厥獾牡貏?shì)優(yōu)勢(shì)，水果都非常香甜多汁。雖然哈密瓜很甜，但是哈密瓜的熱量是很低的，所以想減肥的朋友可以嘗試食用。