龍口粉絲，是山東龍口的特產(chǎn)，一般超市的粉絲都會(huì)標(biāo)記是龍口產(chǎn)的，它有消暑爽神、健康益壽的作用，那么龍口粉絲的熱量是否高呢？多食會(huì)不會(huì)增肥很快？可口好吃的龍口粉絲需要用什么溫度的水泡才更好吃呢？就讓小編來(lái)帶大家了解一下吧。

龍口粉絲熱量高嗎

1、龍口粉絲的熱量：335卡/100g，粉絲的熱量很是高，所以說(shuō)對(duì)付想要減肥的話照舊應(yīng)該淘汰吃粉絲，在饑餓的時(shí)候用粉絲果腹，這是較量利便，并且有效的，可是照舊不可以或許將它作為主食，對(duì)付營(yíng)養(yǎng)接收也不全面。

2、干粉絲單元熱量很高，但煮熟的粉絲熱量靠近熟面條，可偶然作為減肥期間的主食食用。粉絲品種繁多，如綠豆粉絲、蠶豆粉絲，更多的是淀粉制的粉絲。如紅薯粉絲，土豆粉絲等。粉條與粉絲的原料和建造工藝溝通，只是粉條更粗一些，較量耐煮，更適合燉食。但是可偶爾作為減肥期間的主食食用。

龍口粉絲需要泡嗎（用冷水還是熱水）

1、不同品種不一樣的時(shí)間，龍口粉絲一般30分鐘到1小時(shí)就可以。由于粉條吸水量增加，口感筋力下降，出現(xiàn)局部的膨脹斷條、水溶性固形物提升等現(xiàn)象。

2、再繼續(xù)煮下去粉條會(huì)變成小的短節(jié)，并最終因可溶性淀粉高溫溶化而出現(xiàn)輕度糊湯現(xiàn)象，凡是煮一兩個(gè)小時(shí)粉條仍不膨脹不斷條的，就有可能加入了明礬等添加劑，會(huì)出現(xiàn)質(zhì)量隱患了。召粉需要的時(shí)間也不長(zhǎng)，劣質(zhì)粉絲反而需要的時(shí)間長(zhǎng)。

龍口粉絲的做法

粉絲沙拉

材料：粉絲3卷,蛋1顆,火腿2片,小黃瓜絲 適量,麻油2匙,桔香醬油4匙

做法：粉絲泡水變軟，將頭尾剪斷后入熱水燙5分鐘，燙熟后泡冷水冷卻，立刻加入麻油攪拌，避免結(jié)塊，蛋液和火腿分別入油鍋煎熟(不須調(diào)味)，起鍋后切絲備用，將桔香醬油分2~3次拌入粉絲中，最后再加入蛋絲和火腿絲，攪拌均勻即完成。

看完小編的介紹之后，大家對(duì)于絲條純凈光亮，整齊柔韌又潔白透明的龍口粉絲的興趣有沒(méi)有增加呢？在日常生活之中，小編還是非常青睞龍口粉絲的口感的，希望今天的龍口粉絲食用解讀可以幫到大家哦。