今年的雨水是夠足了，從靈隱上天竺一路逛到山上去，仔細瞧瞧身旁竹子底下，能找見零星的雨后竹筍。這竹筍的鮮美可是這個季節里獨有的口福，不過，如果吃起來忘了適量，狼吞虎咽可是要傷胃的。

而長在地里的不一定是筍，還有可能是蘿卜。俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方”，可是一些偏寒體質的人要是吃多了，可能真的需要去找醫生開藥方了。

在杭州市一醫院綜合病房里就住著兩位吃出毛病的難姐難妹。

一個白蘿卜，吐了十多次

前天，杭州市一醫院綜合病房接收了一位病人，因為吃東西吃壞肚子，吐了十多次，甚至連膽汁也吐了出來。不過這可不是食物中毒，起因竟然只是一個白蘿卜。

28歲的趙小姐，最近感冒后咳嗽，嚴重的時候停也停不下來，在辦公室里經常咳嗽顯得有點尷尬。

聽朋友說吃蘿卜可以止咳，她去買了1個3斤多的蘿卜，沒有進過任何加工就生吃。不但咳嗽沒有治好，從半夜到第二天上午一共吐了十多次，連膽汁也吐了出來。“渾身難受，胃跟掏空了一樣。”和醫生訴說病情的時候趙小姐描述。

王曉楠副主任醫師說，白蘿卜為寒涼蔬菜，像趙小姐這種陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。另外，胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者也要少食蘿卜。

大量吃筍，吐了500毫升血

同樣是吃的問題，春雨連綿的日子里，王醫生還要提醒大家，每年竹筍上市，醫院都會收治許多消化道出血的患者，都是和大量進食鮮筍有關。

48歲的周女士是某單位領導，平日工作繁忙，飲食不規律，胃并不健康。她特別喜歡吃筍，正好竹筍上市，前天晚餐在家吃了一頓冬筍加竹筍的“鮮宴”。吃完之后沒到2個小時，就覺得胃難受。

第二天到市一醫院就診，剛坐下描述病情，周女士突然就對準垃圾桶嘔出了大量的咖啡色液體，大概有500毫升。經過醫生診斷是消化道出血，胃鏡發現周女士有廣泛的胃黏膜糜爛。

王醫生說，竹筍味道鮮美，營養豐富，富含植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是粗纖維素含量高。但正是因為竹筍含有豐富粗纖維，比較難消化，大量食用會刺激腸胃，損害胃黏膜，消化道一些小血管容易受損傷，導致消化道出血。

所以，醫生特別提醒，除了本身就有消化道潰瘍或者糜爛病史的患者要特別注意外，肝硬化合并靜脈曲張的患者，由于竹筍的粗纖維容易損傷靜脈，也不宜多吃。健康人群，平時食用竹筍時也要適量，食用時注意細嚼慢咽，以免粗纖維劃破血管。