蓮子的功效與作用
日常生活中如果你的抵抗力過低，氣血不暢的話，都可以利用蓮子來讓自己的身體變得更加的健康，同時蓮子還含有對人體健康有好處的氨基酸，蛋白質(zhì)因此日常可以經(jīng)常食用。
緩解痛經(jīng)蓮子對風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏均有很好的療效。
抗衰老蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有交地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強(qiáng)人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。
防癌抗癌蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功能。
降血壓蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用。
強(qiáng)心安神蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用。
滋養(yǎng)補(bǔ)虛自然界的生物有“春生，夏長，秋收，冬藏”的規(guī)律，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“天人合一”，人生活在大自然中，也要順應(yīng)這個規(guī)律。
最后我想說的是蓮子就是一種滋陰補(bǔ)虛的最好選擇，日常生活中如果感覺自己的身體健康不是很好的話，也可以利用蓮子來增強(qiáng)自己的免疫力，或者有情緒不穩(wěn)定的問題的話，也可以利用蓮子來養(yǎng)生的。大家如果還想了解更多，可以到農(nóng)村創(chuàng)業(yè)--蓮子頻道，查看更多關(guān)于蓮子的信息。
