干冬瓜皮能減肥嗎

冬瓜皮里面含丙醇二酸,丙醇二酸能減少糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的幾率,有效阻止脂肪在人體內(nèi)堆積。而且,冬瓜皮中的脂肪含量和糖分含量本身就不高,經(jīng)常服用可以有效地防止人體發(fā)胖。空腹喝的效果最好,且最好是在吃飯前的半個(gè)小時(shí)服用。如果你的腸胃不是特別好的話,大清早就不要喝了,可在中午吃飯之前喝一杯,晚上睡覺的時(shí)候也可以喝一杯。當(dāng)然,配合適量的運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更加顯著。

冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用,將冬瓜皮熬水喝,有助于消除水腫,還能防止皮膚色素沉著,美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿,對(duì)治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。中藥雜志《四川中藥志》中表示,因營(yíng)養(yǎng)不良而致之虛腫慎用干冬瓜皮。

冬瓜皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

清熱解暑:冬瓜皮性涼,有清熱解暑的作用。用于治夏日暑熱口渴,小便短赤,如(《四川中藥志》)冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶飲;若治暑濕證,可與生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。清熱止咳:冬瓜皮可用于痰熱內(nèi)阻咳嗽的患者,常與清熱化痰藥同用。冬瓜皮止咳方:冬瓜皮五錢(要經(jīng)霜者),蜂蜜少許。水煎服。利濕排膿:冬瓜皮利濕排膿。用于肺癰,主要用法兩種,一是常與蘆根、薏苡仁、黃芩等同用;二是常與大黃、丹皮、桃仁、冬葵子同用。

冬瓜皮治膽結(jié)石偏方

把冬瓜洗干凈連皮、壤子、籽兒一起打爛,如果皮太老了就給它削了,買嫩冬瓜別去買那老冬瓜;加點(diǎn)酸棗面。酸棗面是干什么的,安神的。擱多少自己調(diào)。治療膽結(jié)石的另一偏方:250克芝麻油 、250克冰糖、250克核桃仁(炸熟、晾干、搗碎),每天早上沒(méi)刷牙之前不吃任何東西,用開水沖服5-10克堅(jiān)持兩三個(gè)月 ,膽結(jié)石會(huì)越來(lái)越少 。