干荔枝、干大棗各7枚。
做法：
1、將荔枝去皮核，切成小塊，另將大棗清洗去核。
2、把大棗放入鍋中，先放入鍋內，加清水200毫升燒開后，放入荔枝。每日1劑。
功效：
生津止渴、補脾養血、理氣止痛。主治煩渴、便血、血崩、脾虛泄瀉、胃痛、呃逆。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。
荔枝所含豐富的糖份具有補充能量，神疲等癥狀；荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質；荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。以上就是小編給您介紹的荔枝大棗湯的做法和功效介紹。
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