榴蓮的功效與作用

榴蓮的功效與作用：

榴蓮的功效與作用一

榴蓮有活血散寒的功效。

榴蓮性熱，食用后可以活血散寒，同時榴蓮改善腹部寒涼、促進體溫上升。

榴蓮的功效與作用二

榴蓮有開胃促消化的作用。

榴蓮的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。

同時榴蓮中富含膳食纖維，可以促進腸蠕動。

榴蓮的功效與作用三

榴蓮具有緩解經痛的作用。

榴蓮特別適合受痛經困擾的女性食用，榴蓮可以極好的調節寒性體質的朋友。

榴蓮的功效與作用四

榴蓮能治療便秘。

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。

但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。

榴蓮的功效與作用五

榴蓮可以強身健體。

經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，榴蓮屬于滋補有益的水果。

榴蓮的功效與作用六

榴蓮能預防和治療高血壓。

榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助于預防和治療高血壓。

榴蓮的功效與作用七

榴蓮有滋陰壯陽的功效。

身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。

榴蓮的功效與作用八

榴蓮有防癌抗癌的作用。

榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。

維生素A是人體必需的重要微量營養素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長發育，增加對傳染病的抵抗力。

榴蓮的功效與作用九

榴蓮有增強免疫力的作用。

榴蓮中含有谷氨酸，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前提，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。

榴蓮的功效與作用：

榴蓮辛、甘，熱。

榴蓮入肝、腎、肺三經。

榴蓮的功效與作用還有疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。

榴蓮還可用于精血虧虛須發早白、衰老，風熱，黃疸，疥癬、皮膚瘙癢等癥狀的人食用，這也是榴蓮的功效與作用。

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