很多女性朋友都知道鹿胎膏可以很好的營養，但是對于鹿胎膏怎么吃這個問題，還有一些朋友不是很了解，那么鹿胎膏怎么吃最好呢?怎么吃更有營養，通過下文的介紹具體來了解下吧!
鹿胎膏怎么吃：
1、鹿胎膏早晚各服用一次，飯前或者飯后20分鐘服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依據個人吸收情況適當增減)，一周期4塊鹿胎膏(每塊125克)，共500克，可連續服用25天
2、把鹿胎膏分成小塊或小粒。食用時可以將鹿胎膏(分成小塊或者小粒用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服
3、把鹿胎膏化開送服。也可以用溫黃酒、溫開水或者紅糖水將鹿胎膏直接化開或者用微波爐或爐灶加熱化開以至為糊狀，直接送服即可。
4、嚼服鹿胎膏。建議嚼服，效果更佳，之后再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。
注意事項
服用期間不宜吃生冷、辛辣、海鮮、蘿卜，不宜喝茶，不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。胸悶脹痛者、上焦有痰熱者、胃中有火者、高血壓、糖尿病、心臟病、感冒患者慎用，孕婦及未成年人禁用，經期停用，哺乳期慎用。
梅花鹿是國家一級保護動物，養梅花鹿需要在林業部門取得野生動物馴養繁殖許可證和野生動物經營許可證，如果沒有這兩個證明書，銷售、運輸是違法的，被捕后會被沒收、罰款、判決。此外，銷售特種動物的場所還需要畜牧部門頒發的《動物防疫合格證》，否則違反法規，產品不能做種，以后生產、銷售也有問題。
梅花鹿的角像盤虬交錯的樹枝。梅花鹿雌獸無角，雄獸頭上有一對雄偉的實角，角上有四根杈，眉杈和主干成鈍角，近基部向前伸出，次杈與眉杈的距離大，位置高，常被誤以為沒有次杈。梅花鹿生活在森林邊緣和山地草原地區，不在茂密的森林和灌叢中，這樣有助于快速奔跑。
梅花鹿是保護動物，野生梅花鹿被列入中國國家一級保護動物，也被列入《世界自然保護聯盟》2008年瀕危物種紅色名錄。滿足條件后可飼養梅花鹿，當事人需要辦理馴養繁殖許可證，否則屬于違法飼養。梅花鹿野生數量極少，總數不足1000只，多地的梅花鹿瀕臨滅絕。梅花鹿生活在森林邊緣和山草原，白天黑夜的棲息地不同。
梅花鹿在我國是國家一級保護動物，已被列入《中國瀕危動物紅皮書》——瀕危、列入世界自然保護聯盟2015年《瀕危物種紅色名錄》ver3.1——低危（LC）。梅花鹿的眼睛大而圓，面部較長，淚窩明顯，耳長且直立，皮毛顏色因季節而變色，夏天是棕黃或栗紅色，冬天是煙褐色，身上有很多白斑，如梅花一般，因此得名。
梅花鹿春天采食橡樹、栗子、胡枝、野山楂、地榆等喬木和灌木的嫩枝葉和剛萌發的草本植物。夏秋主要采用藤本和草本植物，如葛藤、何首烏、明黨參、草莓等，冬天采用成熟的果實、種子和各種苔蘚的地衣植物，在鹽堿地舔鹽堿。梅花鹿是中型鹿，雌鹿小，雄鹿有角。背部中央有暗棕色背線。尾短，背黑，腹白，臀部有白色斑點。
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