鹿鞭別稱鹿腎、鹿沖等,為鹿科動物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器,具有補腎精、壯腎陽、益精血、強腰膝等功效,主治腎虛勞損、腰膝酸痛、耳聾耳鳴、陽痿、遺精、早泄、宮冷不孕、帶下清稀等癥,下面我們就一起來看一看鹿鞭怎么吃才能壯陽吧!

首烏蒸鹿鞭
【材料】鹿鞭150克,首烏50克,姜絲10克,蔥段10克,精鹽8克,味精3克,料酒3克,粉絲5克,胡椒粉0.2克,麻油10克,花生油40克。
【做法】①將鹿鞭清洗切成小段,放在高壓鍋中加湯水煮30分鐘,至鞭爛,撈出切成薄皮。②將鹿鞭片以及首烏片疊放在碟子中,在上面撒姜絲、蔥段,淋上料酒、精鹽、味精、湯汁,上籠屜蒸40分鐘。③出籠以后瀝出碟中的湯汁,入炒鍋中勾芡攪勻,澆淋在鹿鞭上面,撒胡椒,淋麻油,趁熱上席。
【功效】補腎壯陽,滋陰潤燥,養肝添精,延年益壽。

鹿鞭子公雞
【材料】子公雞,素油,腌制過的鹿鞭,蔥、姜、鹽、料酒、味精、花椒水、醬油、八角適量。
【做法】①把子公雞宰殺清洗后,搌干水分。②炒鍋內放素油,燒至6成熱時,把雞放入油內炸至深紅色時撈出。③把蔥、姜、鹽、料酒、味精、花椒水、腌制過的鹿鞭、醬油、八角放入雞碗內,添湯,上屜蒸透取出,即可食用。
【功效】補腎,壯陽,益精,活血。

鹿鞭補陽酒
【配方】紅參40克,鹿鞭12克,上等純糧白酒2000毫升。
【制法】將紅參、鹿鞭蒸軟后,放入白酒中,加蓋密封,浸浸泡15天即可飲用。每日2次,每次飲服10~20毫升,夏日不宜飲用,易上火者慎服或禁服。
【功效】補氣壯陽,適用于冬季陽虛、畏寒、肢體不溫等癥。

延壽獲嗣酒
【配方】肉蓯蓉、覆盆子、炒山藥、炒芡實、伏神、柏子仁、沙苑子、山萸肉、麥門冬、牛膝各15克,生地黃45克,鹿鞭25克,龍眼肉、核桃肉各10克,上等純糧白酒3000毫升。
【制法】將上藥加工成小片,與白酒共置入容器中,密封后隔水煮7小時,然后埋入土中3日,退火氣后即可服用。每晚睡前服15~50毫升,勿令醉。男女均可服用,服百日后,身體便可恢復正常。
【功效】補精添髓、健身益壽,適用于素體虛弱、不耐風寒勞役或思慮過度致氣血兩虧或半身不遂、手足萎痹或精元虛冷、久而不孕或頻數流產。