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秋天吃什么水果去火效果最好 秋季上火了吃什么水果清火
秋天吃屬涼性,汁水豐富的水果去火最好,例如鮮棗、柚子、橘子、柿子、石榴、獼猴桃等水果去火降燥。不過需要注意的是這些水果性寒,所以同個種類的水果都不宜多吃,不然容易導致腹痛、腹瀉。想要去火效果更好的話,
最去火的水果有哪些 吃什么水果去火效果最好最快
最去火的水果有火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸薺、西瓜、西紅柿、雪梨、楊桃等。其中梨它本身就是屬于寒性的水果,但是它的味道甘甜,有清心潤肺的作用,是清心去火的必備佳品。西瓜它本身就是寒性的水果,它有清熱利尿、解暑消煩、止渴解酒等多種的功效。